压抑的生活会不会导致记忆力下降?

2023-03-23 02:37

记忆力太差
3个回答
引起记忆力下降的原因很多,其中,长期睡眠不足、缺少运动、缺少新鲜空气,烟酒过量等等,都会导致记忆力衰退,这是生理上的原因。长期过分地焦虑、忧郁心理压力过大等等,也可以使记忆力减退,这是心理上的原因。这种记忆障碍是大脑过度疲劳导致的功能失调,不存在大脑组织结构的损害改变,所以是功能性的、暂时性的、可逆的。
这是肯定的,经常压抑会使大脑得不到休息,时间长了记忆力肯定下降,多放松,出去走走就会好的,看看大自然,呼吸呼吸新鲜空气
会的,还会影响你的身心健康。还会老化
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