使用生酮减肥法时,生酮饮食要进行多久呢?之后该如何复食呢?
3个回答
开始生酮饮食的最初5天是启动期。3—6个月是疗效观察期,6个月后是维持治疗期。一般3个月左右能看到疗效。 若癫痫控制良好, 我们建议做长疗程的生酮饮食方案,即吃1—2年。可以按照3:1—2:1—1:1的顺序,逐步调整饮食。每一次调整配比,要坚持3个月左右
采用生酮饮食会很大的增加肝肾代谢负担,生酮饮食是一种医学监督下由高脂肪、适量蛋白质和低碳水化合物构成的饮食,它能使机体保持慢性酮症状态,同时提供足够生长发育所需的蛋白质与热卡。出现严重不良反应时应及时处理或终止饮食
这种饮食习惯其实进行一个月左右就可以了,之后可以慢慢地增加一些主食。
相关问答
生酮饮食是什么意思,这个饮食减肥科学吗?
去当地问问吧
生酮饮食可以减肥吗?
生酮饮食确实可以减肥,但它对健康也存在一定的风险,如果要使用这个方法来减肥,建议要经过一系列的健康检查,再由专业人士指导使用,否则可能出现越减越胖,甚至更加严重的不良健康问题。
生酮饮食减肥多久为一个期限
5-7天,生酮饮食副作用大,不建议长期使用,也不是减肥的科学方法。
生酮减肥多久可以恢复碳水饮食
5-7天,生酮饮食副作用大,不建议长期使用,也不是减肥的科学方法。
生酮饮食与节食减肥有什么区别?
生酮能吃饱,只要你没吃淀粉,甜食,和植物油,你就会瘦。但是节食是饿肚子
为什么很多人会用生酮饮食法减肥?
生酮饮食之所以在减肥人群中很火,是因为按照这种饮食模式短期内体重降得实在太快了,很多人两个月能减三四十斤;更重要的还有不饿肚子。
生酮饮食对减肥的帮助是什么?
标准生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物、蛋白质和其他营养元素合理配比的饮食方案。生酮饮食的好处是减少碳水化合物摄入,能够改善血糖控制,改善胰岛素敏感性,降低体重,同时可以改善心脏功能。但生酮饮食也有副...
全文用生酮饮食来减肥到底有效吗?
生酮饮食是被设计用来缓解儿童癫痫的一种临床疗法,近几年的研究表明,这一疗法也可能可用于神经细胞坏死的疾病,原则上是需要严格指导的。因为目前为止,对于一次可以采用多长时间的keto diet还没有...
全文生酮饮食真的能减肥吗
生酮饮食既然是以摄入高脂肪低碳水化合物低蛋白质来治疗癫痫,那就是在饮食时注意摄入高的脂肪,尽可能的少吃碳水化合物和蛋白质 高脂肪的食物如肥肉和各种油炸的食品 忌吃什么应该不会有,不过因为把脂肪作为主要...
全文用生酮饮食减肥靠谱吗?
其实并不是非常靠谱,还是建议自己经常锻炼,通过锻炼来减肥更靠谱。
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