使用生酮减肥法时,生酮饮食要进行多久呢?之后该如何复食呢?

2023-04-05 20:45

3个回答
开始生酮饮食的最初5天是启动期。3—6个月是疗效观察期,6个月后是维持治疗期。一般3个月左右能看到疗效。 若癫痫控制良好, 我们建议做长疗程的生酮饮食方案,即吃1—2年。可以按照3:1—2:1—1:1的顺序,逐步调整饮食。每一次调整配比,要坚持3个月左右
采用生酮饮食会很大的增加肝肾代谢负担,生酮饮食是一种医学监督下由高脂肪、适量蛋白质和低碳水化合物构成的饮食,它能使机体保持慢性酮症状态,同时提供足够生长发育所需的蛋白质与热卡。出现严重不良反应时应及时处理或终止饮食
这种饮食习惯其实进行一个月左右就可以了,之后可以慢慢地增加一些主食。
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生酮饮食是什么意思,这个饮食减肥科学吗?
1个回答2022-12-13 15:41
去当地问问吧
生酮饮食可以减肥吗?
4个回答2023-03-05 01:50
生酮饮食确实可以减肥,但它对健康也存在一定的风险,如果要使用这个方法来减肥,建议要经过一系列的健康检查,再由专业人士指导使用,否则可能出现越减越胖,甚至更加严重的不良健康问题。
生酮饮食减肥多久为一个期限
1个回答2022-12-20 14:20
5-7天,生酮饮食副作用大,不建议长期使用,也不是减肥的科学方法。
生酮减肥多久可以恢复碳水饮食
1个回答2023-01-03 06:36
5-7天,生酮饮食副作用大,不建议长期使用,也不是减肥的科学方法。
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1个回答2022-10-27 19:12
生酮能吃饱,只要你没吃淀粉,甜食,和植物油,你就会瘦。但是节食是饿肚子
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1个回答2023-04-24 17:00
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用生酮饮食减肥靠谱吗?
1个回答2023-02-05 13:56
其实并不是非常靠谱,还是建议自己经常锻炼,通过锻炼来减肥更靠谱。
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