我的妹妹小小年纪，大腿很粗，她想减腿，怎么才能做到呢

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我的妹妹小小年纪，大腿很粗，她想减腿，怎么才能做到呢

2023-04-12 12:00

3个回答

2023-04-12 16:22

蹲马步
每天坚持
很有效

2023-04-12 13:20

1L扯淡，我还蹲马桶呢
跑步，健美，跳绳什么都好

2023-04-12 12:11

多跑步，但是！跑完步要压腿，不然会越来越粗的！！不要用保鲜膜，有的质量不好会对皮肤有危害。

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