艾灸养生要注意哪些问题

艾灸养生是中医的一种调理身体的手段，以中医的角度来讲，人之所以会生病，都是因为体内经络不通，阴阳失调。这和西医所说的经络闭阻不通，气血就行不畅是一个意思。而艾灸是可以用热力达到通温经络，行气活血等效...

您好，艾灸之后，在饮食上要根据您所调理的项目而定。一般而言，做了艾灸或者在调理治疗期间，生冷辛辣油腻的食物都要忌一下。尤其是在刚做完艾灸的时候，必须要忌生冷的食物，比如西瓜、梨子、冰镇的啤酒、冷饮等等...

主要使用的就是艾草，然后通过将艾条点燃治疗疾病。一定要及时擦汗，要避免着凉，同时要避免吹冷风。

纯粹以养生为目的,足三里是保健要穴!在三月,六月,九月.十二月可用!在立春,立秋,夏至,冬至日都可以做艾灸保健! 

我认为应该在晚上的时候进行艾灸，需要注意，时间不要太长了。要量力而行。

是可以的。首先在艾灸之后千万不要立刻吹空调，也不要吹风扇，要洗冷水澡，不要吃冷饮，也不要吃瓜果，不要擦汗，一定要多穿纯棉吸汗的衣服。

艾灸是一种驱寒的方法，非寒不可以艾灸，针灸是寒热均可的一种治疗方法，所以针灸适应面广，艾灸深度较针灸强。

孩子专注力差怎么办？家长可以从以下4个方面训培养孩子的专注力 1.用专注换取专注 想要孩子拥有专注力，我们自己就要先付出自己的注意力，因为如果我们自己做事都不集中，还凭什么要求孩子做到。一般来说...

艾灸肚脐，有助于调节人体神经系统及内分泌活动，尤其是能显着提高人体免疫功能，从而能起到扶正却病、益寿延年之作用。

灸中脘穴，中脘穴属任脉，位于腹部正中线，脐上4寸。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。艾灸中脘穴后能使胃的蠕动增强，幽门立即开放，胃下缘轻度提高，空肠黏膜皱襞增深、肠动力增强。艾灸中院有利于提...