有谁能推荐一本修心养性的书，能让人静下心来的。最近很烦躁。

书的话 我觉得不是很好推荐 不知道能不能看进去是个问题

如果真的想静下来 用心的写写大字 绝对可以
一般写大字在运笔的时候 都憋着气 写完一划 呼吸一次 你可以说试试

真想看书排遣的话，我建议不用一定要读哪本书，我是直接到图书馆在一排排书架间走，看到什么想看的就在那里看，那时候最安静最能静心。因为那时就是很随心去看，少了那种刻意。这是我的方法，平时有空也是这么做的。你可以试试，也可以试试运动、跑跑步、找个朋友打打球之类的，也不失为一种排解的方法。

看海，逛街。
《人脉是设计出来的》 可以让你变得内心安静。我看完之后变得沉稳了好多。

可以多出去走走，站一个高点往下看，就会好多了，不过最主要是找到生活的寄托点，生活才会有意义。