我想找些能让人心灵平静的歌曲或者乐曲，以便能让我能经常保持冷静的心

不要置身情境中，当你在听听力时，不要想着这是在测试，可以自我安慰，这只是随便听听而已。不过，个人觉得，很难做到。只能自己意会，多听些英语，自己慢慢探索吧！英语的学习是想大工程。做到静心，就差不多可以了...

如何保持冷静的心态  一、时刻保持一颗宽容他人的心 懂得宽恕和包容才会有豁达的心胸，去包容身边的一切事情，具备了这个品质是保持冷静的心态的前提，心胸狭窄是冲动的导火线，平时应该多看看一些关于这一累的...

要想让自己保持冷静，可以多看看莫生气这首诗，还有道德经，佛经，多听一些让人放松的音乐，这样自己就可以保持冷静了。

虎啸龙吟凌云志，落花流水平常心。 回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。 结庐在人境，而无车马喧。 散发乘夏凉，荫下卧闲敞。 山气日夕佳，飞鸟相与还。 数峰清苦，商略黄昏雨。 心无物欲，...

让自己时刻保持冷静，不浮躁不生气这确实是一个比较困难的事情。因为人都是有七情六欲的，不可能一直没有自己的感觉，对所有事情都平平和和的，这样的人应该是不存在的。但是你可以在这方面上加强自己的心理素养，让...

Keep calm： [kiːp kɑːm]； 例句： I kept telling myself to keep calm_ 我不断叮嘱自己要保持冷静。

Keep calm_ 这是祈使句，表命令请求的句子，一般省略主语，所以直接谓语动词开头，也就是说：keep就是谓语。——精锐五角场

只要用一颗感恩的心来对待你遇到的任何事情你就能保持比较冷静的心态，遇到事情的时候试着把自己置身于事外，以一个局外人的眼光来对待一件事情，同时心里暗示自己不要太过于关注事件的发展，不要刻意的去深入的思考...

最实用的方式是，在不冷静的状态下转移注意力，或者延迟发作的时间，实际效果很好～ 比如说打算发飙，宝宝不说话，倒数一百秒还冷静不下来的话，就发飙吧～ 与女朋友吵架不可开胶，转而讨论她喜欢的宝宝品牌有新款...

保持冷静，需要你长时间的练习，因为遇事特别慌张，办事效率低。说明你这个人的定力不是很高。我发现多跑步，多运动，还有就是练一练腹式呼吸，这样有助于你保持冷静，遇到事情的时候可以沉思下。很多人就是事情堆到...