职业健康安全试题

每个职业都有职业病

多不对，太片面了，我给你点常识：心理分为心理正常和心理不正常。心理不正常分为心理健康和心理不健康，心理不健康分为一般心理问题，严重心理问题。神精症性的心理问题。

那么上述题目中小明的回答就不完整，不明确了、

一 >
有一个人为了生活，想砍一棵够大的树换够多的钱。他来到森林里终于发现了理想的目标。他满心欢喜地用三天工夫砍倒了这棵树，最后却发现，自己根本就带不走它。
树太大了。
如果他砍一棵较小的树，也许早就扛走了，用卖树的钱买了粮食，正与家人围坐在饭桌前谈天，在欢笑里等待饭熟。
这个人心很大，却忘了自己的力量很小，于是悲剧产生了。
许多人都在瞪大眼睛寻找财富。他们贪婪地想把世界上每一样美好的东西都搂进自己的怀里，不料辛辛苦苦忙碌了好一阵子，到头来却两手空空。
真正有智慧的人，懂得收敛内心的欲望，只选择自己够得着的果子去采摘，而不会把目标定得太高、太远、太大。
可惜的是，生活中有太多的人，经常把自己的小聪明当成智慧。
二 >
我有一个朋友，总喜欢跟人诉说自己的不幸：高考落榜，爱情不如意，就业压力大……挫折屡屡不断，似乎活着对他已是一种负累。一天，他颇有感触地对我说：“哎，我什么时候能过上一种风平浪静的生活呢?”
我笑着说，除非你死了。
朋友一怔，于是我给他讲起古希腊的一个经典故事。有人问古希腊智者阿那哈斯：“你说，什么样的船最安全?”阿那哈斯说：“那些离开大海的船最安全。”
说得多好!
人活在世上，就像船行于海中。遭遇风浪，饱尝奔波，乃是人生的常态，谁都无法拒绝。生命的意义在于经历，成功也罢，失败也罢，正是一串串真实的脚印，最终汇成了我们每个人或长或短的一生。离开了大海的船最安全，然而船一旦离开了大海，也就失去了存在的意义。
三>
一位禅师在旅途中碰到一个不喜欢他的人。连续好几天，好长一段路，那人一直用尽各种方法侮辱他。 最后，禅师转身问那人：“假如有人送你一份礼物，但你拒绝接受，那么这份礼物属于谁呢？”
那人：“当然属于原本送礼物的那个人。”
禅师颔首道：“没错。对于这些天来您送给我的礼物，我一概拒绝接受。”
说完这话，禅师微微一笑，转身走了。

而那人却愣在原地，好半天也没过神儿来。
朝天上吐唾沫的人，最终弄脏的，往往是自己的脸。
四 >
一位教师，教的是一群患有先天性残疾的孩子。
一次，她讲到“幸福”这个词的时候，忽然顿住了。因为，她不知道该怎么样向这些不幸的孩子们诠释这个美好的字眼儿，从小到大，他们似乎根本就没有过关于幸福的体验。
后来，这位聪明的教师将孩子们分成面对面的两组,一组是失明的孩子，一组是聋哑的孩子。在她的引导下,失明的孩子说,最期盼的事是见到阳光;聋哑孩子打手语说,最渴望的事是听到声音。通过她的传递,两组孩子互换了案,于是，孩子们终于知道了什么叫“幸福”。
我想，这位教师简直就是一位伟大的天使！而这群孩子也是幸运的，他们在天使的指引下，真切地体悟到了人生中最宝贵的真谛——幸福其实并不遥远，它既在你的对面，也在你的身边。而最重要的一点是:每个人都有自己的幸福！

不用做测试，相信自己就行，一旦您做了测试，反而会犹豫不决的。测试只是凭一时的感觉，代表不了一生。祝您学业有成！

中学生心理健康测试



指导语:下面是有关你近来心理状态的一些问题,请你仔细阅读每一个题目, 然后根据自己的实际情况认真填写每一个题目没有对错之分。请你尽快回答,不要在每道题上过多思索。

每个题目后边都有五个等级供你选择。分别按照程度的高低用1、2、3、4、5来表示。

注意:①每个题目后只能选一个等级,在相应的数字上画圈;②每个题目都要回答。

(1)无:自觉该项目无问题

(2)轻度:自觉有该项目问题，轻度出现。

(3)中度:自觉有该项目症状，其程度为中度。

(4)偏重:自觉有该项目症状，其程度为中等严重。

(5)严重:自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。

从无 轻度 中度 偏重 严重,

1.我不喜欢参加学校的课外活动

2.我心情时好时坏

3.做作业必须反复检查 4.感到人们对我不友好，不喜欢我

5.我感到苦闷

6.我感到紧张或容易紧张 7.我学习劲头时高时低

8.我对现在的学校生活感到不适应

9.我看不惯现在的社会风气 10.为保证正确，做事必须做得很慢

11.我的想法总与别人不一样

12.总担心自己的衣服是否整齐

13.容易哭泣

14.我感到前途没有希望

15.我感到坐立不安，心神不定

16.经常责怪自己

17.当别人看着我或谈论我时，感到不自在

18.感到别人不理解我，不同情我

19.我常发脾气，想控制但控制不住

20.觉得别人想占我的便宜

21.大叫或摔东西 22.总在想一些不必要的事情

23.必须反复洗手或反复数数

24.总感到有人在背后谈论我

25.时常与人争论、抬杠

26.我觉得对大多数人都不可信任

27.我对做作业的热情忽高忽低

28.同学考试成绩比我高，我感到难过

29.我不适应老师的教学方法

30.老师对我不公平 31.我感到学习负担很重 32.我对同学忽冷忽热

33.上课时，总担心老师会提问自己

34.我无缘无故地突然感到害怕

35.我对老师时而亲近，时而疏远

36.一听说要考试，心里就感到紧张

37.别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服

38.我讨厌做作业

39.家里环境干扰我的学习

40.我讨厌上学

41.我不喜欢班里的风气

42.父母对我不公平

43.感到心里烦躁 44.我常常无精打采，提不起神来

45.我感情容易受到别人的伤害

46.觉得心里不踏实

47.别人对我的表现评价不恰当

48.明知担心没用，但总害怕考不好

49.总觉得别人跟我作对 50.我容易激动和烦 恼

51.同异性在一起时，感到害羞不自在

52.有想伤害他人或打人的冲动

53.我对父母时而亲热，时而冷淡

54.我对比我强的同学并不服气

55.我讨厌考试

56.心里总觉得有事

57.经常有自杀的念头 58.有想摔东西的冲动

59.要求别人十全十美

60.同学考试成绩比我高，但能力并不比我强

中学生心理健康测试题

　　下面是有关你近来心理状态的一些问题,请你仔细阅读每一个题目, 然后根据自己的实际情况认真填写每一个题目没有对错之分。请你尽快回答,不要在每道题上过多思索。

　　每个题目后边都有五个等级供你选择。分别按照程度的高低用1、2、3、4、5来表示。

　　注意:①每个题目后只能选一个等级,在相应的数字上画圈;②每个题目都要回答。

　　(1)无:自觉该项目无问题

　　(2)轻度:自觉有该项目问题，轻度出现。

　　(3)中度:自觉有该项目症状，其程度为中度。

　　(4)偏重:自觉有该项目症状，其程度为中等严重。

　　(5)严重:自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。

　　从无 轻度 中度 偏重 严重,

　　1.我不喜欢参加学校的课外活动

　　2.我心情时好时坏

　　3.做作业必须反复检查 4.感到人们对我不友好，不喜欢我

　　5.我感到苦闷

　　6.我感到紧张或容易紧张 7.我学习劲头时高时低

　　8.我对现在的学校生活感到不适应

　　9.我看不惯现在的社会风气 10.为保证正确，做事必须做得很慢

　　11.我的想法总与别人不一样

　　12.总担心自己的衣服是否整齐

　　13.容易哭泣

　　14.我感到前途没有希望

　　15.我感到坐立不安，心神不定

　　16.经常责怪自己

　　17.当别人看着我或谈论我时，感到不自在

　　18.感到别人不理解我，不同情我

　　19.我常发脾气，想控制但控制不住

　　20.觉得别人想占我的便宜

　　21.大叫或摔东西 22.总在想一些不必要的事情

　　23.必须反复洗手或反复数数

　　24.总感到有人在背后谈论我

　　25.时常与人争论、抬杠

　　26.我觉得对大多数人都不可信任

　　27.我对做作业的热情忽高忽低

　　28.同学考试成绩比我高，我感到难过

　　29.我不适应老师的教学方法

　　30.老师对我不公平 31.我感到学习负担很重 32.我对同学忽冷忽热

　　33.上课时，总担心老师会提问自己

　　34.我无缘无故地突然感到害怕

　　35.我对老师时而亲近，时而疏远

　　36.一听说要考试，心里就感到紧张

　　37.别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服

　　38.我讨厌做作业

　　39.家里环境干扰我的`学习

　　40.我讨厌上学

　　41.我不喜欢班里的风气

　　42.父母对我不公平

　　43.感到心里烦躁 44.我常常无精打采，提不起神来

　　45.我感情容易受到别人的伤害

　　46.觉得心里不踏实

　　47.别人对我的表现评价不恰当

　　48.明知担心没用，但总害怕考不好

　　49.总觉得别人跟我作对 50.我容易激动和烦 恼

　　51.同异性在一起时，感到害羞不自在

　　52.有想伤害他人或打人的冲动

　　53.我对父母时而亲热，时而冷淡

　　54.我对比我强的同学并不服气

　　55.我讨厌考试

　　56.心里总觉得有事

　　57.经常有自杀的念头 58.有想摔东西的冲动

　　59.要求别人十全十美

　　60.同学考试成绩比我高，但能力并不比我强

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个人的还是企业的？

职业健康应以促进并维持个行业职工的生理、心理及社交处在最好状态为目的；并防止职工的健康受工作环境影响 ；保护职工不受健康危害因素伤害；并将职工安排在适合他们的生理和心理的工作环境中。

中职学生正处于青春叛逆期，是心理困惑、心理冲突最多的时期，随着学习生活由普通教育向职业教育转变，发展方向由升学为主向就业为主转变，面临职业竞争日趋激烈和就业压力日益加大的环境变化，他们在自我意识、人际交往、求职择业以及成长、学习和生活等方面难免产生各种各样的心理困惑或问题，他们普遍存在着不同程度的心理问题，极大地影响着学生的学习和生活，进而也会影响其在未来社会中的生存与发展。在给学生传授知识的同时如何让学生形成一个良好的心理素质，是职业教育工作者不可回避的一大课题。
美国心理学家林克伦说过：“当一名心理卫生工作者不一定是教师的主要角色，除非我们考虑到在本质上改善学生健康的过程，但许多老师并不把这看作是他们的主要任务。如果一个老师对他工作中的诊断方面一无所知，那么他所做的比他应该做的成效要小得多。如果教育是为健康的社会培养健康的公民，则教师应该清楚他们心理卫生工作者角色的重大责任。”这句话充分的说明了教师不仅有着为学生传授知识的责任，而且应当担负起培养学生心里健康的责任。那么，如何当好学生的心理医生呢？本人从工作实践中认为应该从以下几个方面入手：
一、态度上树立正确的教育意识
老师的教育态度和方式对师生关系、学生的学习效率、社会态度、社会行为以及心理健康都有着很大影响。其中有无正确的“学生观”是关键问题。每个老师都有自己的“学生观”，这种观念支配着他们的教育行为和方式。教师应该正确、全面、客观的认识学生，特别是那些有心理健康问题的学生，因此，教师在教育的整个过程中都应该走进学生，采取正确的教育态度，积极地因材施教。
二、要对心理教育有新的理解
我们应该清醒的认识到，心理教育是弘扬人性的教育（是注重心力、潜能、德性的教育），是发展性的教育（培养学生求上心态、自主意识、健全人格的教育），是幸福的教育（是感知幸福、体验幸福、追求幸福的过程）。
三、育人先要育己
著名的教育家叶澜先生在给《教师角色与教师发展新探》的序言曾提出：“我们研究的重点不是放在‘育人’这一通常被人关注的教师研究的热门的主题上，而是要放在教师如何‘育己’这一被人忽视、然而却是对教育质量、教师的生命质量具有决定性意义的问题上。因为我们坚信，没有教师的生命质量的提升，就很难有高的教育质量；没有教师的精神解放，就很难有学生精神解放?总之，教育是一个使教育者和受教育者都变得更完善的职业，而且，只有当教育者自觉的完善自己时，才能更有利于学生的完善和发展。”因此要当好学生的心理医生，这就要求我们教师本身要有健康的心理。
四、建立良好的班集体，充分发挥班集体心理健康的潜能
1．让每个学生在活动中为集体做贡献→获得集体的赞美和认可→满足学生的精神需要→对其产生激励的力量→使其为集体做出更大的贡献。这样周而复始就形成了一种良性循环，让学生在班级中迅速健康的成长起来。
2．有力的把握情感功能。心理学家研究表明：正确的认识只有在肯定的情绪体验后才会被纳入个人观念体系，并使之转变信念。因此，在班级中开展丰富多彩的活动，为学生提供发现自己、锻炼自己、发展自己的机会，就是使学生正确认识并获得肯定情绪体验的途径之一。
3．从建立自主合作的管理模式入手，选拔注重个性品质作为班干部，并注重塑造学生崇尚科学、善于合作、勇于开拓、不断进取，既宽容又独立并具有责任感的现代人格。在教育活动中，注重学生人际关系的引导，开展各项活动，营造和谐的教育环境。在环境中渗透心理健康教育，为学生讲解和传授心理卫生知识，提高他们对心理健康重要的认识，并让学生懂得一些心理发展的规律和自我控制的方法，从而提高他们对自己心理剖析和调控能力。        五、做好个别学生的心理辅导        首先，牢记新型的师生关系是进行个别心理生活指导的前提，而教师是建立此关系的关键；情感教育是进行个别心理生活指导的基础，要让学生学会关注他人的情绪和情感体验，学会理解他人、学会换位思考、学会将心比心，这样才会理解他人的情绪、调节自己的情绪。其次，要运用所学心理学知识，为自己提供因材施教的理论依据，并为之量身订做可行性的心理辅导方案。
总之，中职学生的心理健康教育是一项艰巨的工作，它需要我们有对教育事业的忠诚，需要我们有责任心，需要我们有对学生的爱，需要我们有健康的自我，需要我们有不断学习、创新的精神，更需要我们在实践工作中的耐心、细心和恒心。

鼓励关心，刚离开父母，需要的不是教育，而是适应独自在外面生活。我认为这是『初中心理健康』初中生心理健康教育参赛教案 ·初中生心理健康教育参赛教案