绝品神眼张均

眨眼是我们人体最“不起眼”的习惯和机能，它总是不自觉的存在在我们的生活中，眨眼时不在意，但是如果长时间不眨眼就会感觉到明显不适，可见眨眼对于我们来说是多么的重要。那么我们眼睛的眨眼频率是怎样的呢？平均多久要眨一次呢？眨眼的意义和目的又是什么呢？今天小编就对于“眨眼”这个话题跟大家好好唠唠吧。

眨眼是一种不自觉的行为，一般来说我们的眼睛眨眼频率为3-5秒一次，也就是说正常情况下我们一分钟会眨眼12-20次左右，如果眨眼间隔时间太长，我们就会感到眼球酸涩甚至出现流泪的现象，所以眨眼对于我们来说非常重要。

首先，眨眼对于我们而言，最直接的目的就是保持眼球滋润。在我们的眼睑处会有一排眼睑板，眼睑板上的腺体会持续分泌油脂，而我们眨眼的时候会将这些油脂带到眼球上，进而滋润眼球，避免眼球干燥而引起不适。

其次，眨眼是为了保护我们的眼睛不受到外界杂物的侵袭，俗话说“眼里容不得沙”，如果我们长时间不眨眼，那么空气中的杂质风沙会迷入眼睛，所以眨眼就是我们眼睛的第一道门。

另外，眨眼是为了缓解我们眼部的疲劳。我们的眼睛除了睡眠时间，其它时候都是在“工作”，阅读、电脑、手机、强光等都会让我们的眼球疲劳、眼压增高，而舒缓眼部疲劳的最简单方法就是眨眼，眨眼不但可以活跃眼部肌肉，还可以让眼球每隔几秒就能“闭眼休息”一下，这对于我们眼睛来说是不可或缺的作用。

所以，看似不自觉的眨眼其实有着诸多作用，而归根结底其实都是为了保护我们的眼球，可见我们在进化的过程中，早已为眼睛找到了保护的窍门。小伙伴们对于眨眼还有哪些见解呢？欢迎给小编留言，大家一起讨论吧。