养心安神助眠音乐

1个回答2023-02-14 08:15

有用，建议长期使用。

1个回答2022-12-05 06:55

也叫太空记忆枕？

1个回答2024-02-23 08:50

天际
上世纪的童话
寂静之声
变幻的风
暖阳
阳光下的水舞
安妮的仙境
海鸥的梦
班得瑞久石让的专辑等等

古典的话推荐莫扎特

1个回答2024-04-01 08:42

我买的是森眠，它是通过一种天然做虚氨基酸GABA来放松大脑，使之达到助眠效果我自己用闭戚下来感觉是无纯态燃害的，很可。

2个回答2023-02-05 19:35

你用安神牙膏，这个能帮到你的，它有助眠养心的作用。

1个回答2024-02-14 20:49

我想问一下，这段时间我老公他的睡眠特别的差。晚上只睡了三四个小时！而且，肾也出了点问题，特别爱上洗手间！特别是喝了水。

1个回答2023-08-14 13:53

好眠的作用主要就是帮助你睡眠的，其他应该作用不大，可能有一定的安神作用吧。

1个回答2024-03-05 15:56

童年（班德瑞）
雪之梦
安妮的仙境
暗战
雪的梦幻
爱之梦
迷情仙境
梦中的婚礼
斯卡布罗集市
神秘圆之歌
爱的纪念
巴格达之星
.....

1个回答2023-01-01 19:02

睡前喝牛奶是有助于睡眠的。必要时可以服用甜梦口服液。

1个回答2024-02-23 19:14

急性应激因素或环境改变，躯体紧张、激越难以平静，不良睡眠卫生习惯，精神障碍都是会导致失眠的指导意见一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速，理想的疗效，睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚，房间可以摆放有助睡眠的花草、香薰

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