女性情绪暴躁易怒如何调理
指导意见:可查个微量元素看看,要注意饮食搭配合理,多吃瘦肉,坚果等,补充锌剂,如葡萄糖酸锌,甘草锌等
很多父母在教育孩子的时候,会发现自己的孩子很容易就会发火,目之所及的物品都成为她的发泄对象,就连爸爸妈妈,有时候都不免被踢上几脚。
孩子稍微有一点儿不顺心的事情,或是遇到了让自己不开心的事,第一时间就开始发脾气,变身成为喷火的小暴龙,所过之处一片狼藉。
为什么孩子会出现这样的情况呢?有的父母百思不得其解,其实原因,多半出在父母身上。
3岁儿子上了幼儿园,第一天就和小朋友打架了
小贝的儿子今年三岁,已经到了能够上幼儿园的年纪。小贝对孩子上幼儿园这件事情抱着很大的期待,因为自己终于不用再忍受带孩子的折磨,可以准备投身到自己的工作之中了。
小贝给儿子挑选的幼儿园离家不远,骑电车只要十分钟就到了。把儿子送到幼儿园之后她就回到家里,开始物色起网上的各种招聘信息,希望能够找到一个好工作。
可是临近中午的时候,小贝却接到了幼儿园老师打来的电话。老师在电话里说:“壮壮在幼儿园吃午饭的时候,有个小朋友不小心撞到他,然后两个人就打起来。另一个小朋友的脸被壮壮抓花了,还流了鼻血。现在孩子的妈妈在幼儿园里闹呢,你得赶紧过来。”
听了幼儿园老师简短的叙述,小贝已经感觉到了是亲那个的严重性——自家儿子又打人了!
为什么说是“又”呢?因为壮壮在家里的时候,也经常会动手打人,一不顺心就摔东西。不过小贝觉得孩子打人的力度又不大,再加上自己和老公也舍不得打孩子,所以也就随他去了。
没想到儿子在幼儿园里,也能和别的小朋友打起来,而且还打得很严重!小贝招聘信息也不看了,急忙赶到幼儿园里去处理问题。
到了幼儿园一看,被打的小朋友在妈妈怀里哭得稀里哗啦,而自家的壮壮却还是一脸怒气,感觉下一秒就要冲出去再干一场似的。
原因小贝已经了解,只能够带着壮壮和小朋友赔礼道歉,并且表示后续的医疗费自己一定会负责到底,被打小朋友的家长这才满意离去。
“你怎么能打小朋友呢?妈妈不是说了在幼儿园里不能打架吗?”小贝蹲下来问儿子。
“他撞到我了!我的勺子都掉到地上了!”壮壮很生气地告诉自己的妈妈,“然后我就要打他!”
“那肯定打痛了吧!来,妈妈给你吹吹!以后不要总是打人知道吗?”小贝依旧态度很温和,但是壮壮却一脸不屑,半天不答应。小贝仍是舍不得狠狠地教育孩子,所以也就任由他去了。
幼儿园的老师在一旁看得目瞪口呆,原来壮壮爱发脾气还爱打人的毛病,是当家长的惯出来的啊!
孩子情绪暴躁、容易发火还打人,原因多半出在父母身上
①父母情绪暴躁易怒
有的父母在和其他家庭成员相处的时候,无法控制自己的情绪,经常出现暴躁易怒的情况,导致孩子在耳濡目染之下,养成了和父母一样的性格特征。
可以说孩子父母的影子,在一定情况下,孩子会习得父母身上的显著特征,所以有句老话说得好:“有其父必有其子”。
如果父母在孩子面前呈现出暴躁易怒的情绪,孩子也会因此而受到一定的影响。
②父母之间有家暴的现象
有的孩子的父母,感情可能不是特别的和睦,存在着家暴的现象。
孩子在这样的环境中成长起来的话,会理所当然地把暴力作为处理事情的第一方式,所以遇到事情后喜欢用打人的方式来解决问题。这种做法肯定是错误的。
如果孩子将暴力作为为人处世的唯一准则,那么在这个法治社会,他肯定无法前进一步。
③父母过分溺爱孩子
有的父母过分溺爱孩子,在教养孩子的过程中,父母只要看到孩子有发脾气的迹象就会无条件降低自己的底线,对孩子妥协让步。
当孩子认为自己发脾气、打人的行为能够换取自己想要的东西时,他会将其作为一种手段作为与人交往的利器。
但是什么时候父母才能明白,天底下之后父母会对孩子无私奉献,社会并不会因为孩子耍脾气而对他网开一面。
那么,父母应该如何给孩子树立正确的处事方式呢?
①遇事情首先和孩子讲道理
父母在教育孩子时候,首先要“以理服人”。当孩子做错了事情,决不能够因为孩子卖萌撒娇、撒泼胡闹而蒙混过关,要给他们讲清楚道理,让他们明白自己错在了哪里,这样才能够让孩子吃一堑长一智。
要让孩子明白,发脾气和打人都不应该是用于处理问题的第一方式,只有以理服人,才能让人更加谦逊懂礼。
②培养孩子养成温和的性格
父母在教育孩子的时候,要让孩子养成温和的性格,这样在与人相处的时候,才不会因为情绪暴躁易怒而和他人发生矛盾冲突。
温和懂礼的孩子无论在哪里都会受人欢迎,如果父母有意识地把孩子朝这个方向培养,孩子今后的人际关系很少会出现问题。
③凡事要跟父母商量不要自己随便做决定
孩子在遇到事情的时候,父母要和孩子说明一件事情,那就是凡事要跟父母商量,不要自己随便做决定。
孩子年纪比较小,没有明确的是非观,难辨善恶真假,这时候需要父母履行作为监护人的责任,替孩子把好关。
凡事和父母商量,不仅能够让孩子从中学会一些为人处世的道理,还能够让孩子知道,父母是自己坚实的后盾,提升孩子的安全感。
这样孩子才不会因为冲动而做出错误的决定和行为。
和你说句贴心话
孩子的处事方式很大一部分来源于自己父母为人处世的方式,作为孩子的父母,要给孩子树立一个良好的榜样形象,让孩子在正确的道路上前行。
今日话题:你家的孩子平时只会用暴力和发脾气解决问题吗?
对症下药。孩子发脾气时最需要的是得到他人的理解和包容。父母首先要尽量理解他们,然后再了解孩子的想法,着手分析宝宝为什么会发脾气,对症下“药”。我们应该先安抚孩子的心灵,让他冷静下来,听听孩子的想法,找出发脾气的原因。把事情的本质找出来,然后再耐心地教他怎么做,分析不对的地方。在孩子情绪得到了安慰后讲道理,比一遇到问题就说教,效果要好得多。
2.消退法。消退法是对某些强化不良行为的因素予以消除,以达到减少不良行为的发生。当父母发现孩子脾气暴躁时,要多和老师沟通,以便找出孩子叛逆举动的原因,尽早消除。对孩子的不良行为要及时发现,并采取措施,教会孩子如何处理矛盾的方法。
3.冷处理。当孩子无理取闹时,可以采用冷处理的方法。适当强制性地让他休息片刻、换种方式转移孩子的注意力、给予一个轻柔的暗示、暂时的冷落,可能会产生效果。久而久之,孩子就知道发脾气的方法没有效果了,就会停止用该方法来达到自己的目的。之后在父母的耐心教导下,再慢慢地学会自我控制情绪。
4.阳性强化法。阳性强化法认为在一种行为之后马上给予奖赏强化,这种行为就会增强。当孩子在控制情绪有进步的时候,家长要及时给予表扬,认同孩子的表现。采取多赞扬的方法,让他体验其中的快乐。
消除引发烦恼的实际问题,并总结、积累经验、教训,提高素质、能力。也可向人求助,协同处理问题。
二,科学思考问题。
以长远、发展、变化的眼光看问题,要全面、系统、联系地把握问题,一分为二地分析问题,看到不利一面,也看到有利一面。不要斤斤计较于眼前小事。
三,释放情绪压力。
具体方法有:深呼吸,户外活动、体育运动,倾诉、聊天,郊游、旅游,听歌、唱歌等。
四,提高自制力。
树立远大理想、目标,按时完成计划。平时养成理性思考、严谨生活、三思而行、信守承诺(包括给自己的承诺)、反思自省的习惯。
五,看看心理医生。
如果状态持续不好,还可以看看心理医生,相信是会有所收获的。
十岁孩子脾气暴躁易怒怎么办
十岁孩子脾气暴躁易怒怎么办,这是很令人烦恼的事情,孩子处于叛逆期的时候很容易出现脾气暴躁的情况,下面我为大家收集了一些关于十岁孩子脾气暴躁易怒怎么办的相关信息,希望能够对大家有所帮助吧!
十岁孩子脾气暴躁易怒怎么办1
孩子暴躁易怒如何调节
1、父母要树立良好的榜样
其实父母的言行对孩子有着潜移默化的作用,大多数的情况下孩子不良性格的形成都与父母有很大的关系,所以父母在家中首先就应该学会控制好自己的脾气,以身作则,为孩子营造一种安定、和谐的家庭气氛,让孩子在这种家庭氛围中成长,才能慢慢改变孩子暴躁易怒的性格。
2、转移注意力
家长可以在日常生活中多观察孩子的异常情况,当孩子出现暴躁的情绪时,家长可以立即转移孩子的注意力,让孩子去做一些自己喜欢做或者感兴趣的逝事物,慢慢的消退浮躁的情绪。
3、培养孩子的耐心
大部分脾气暴躁易怒的孩子都缺乏足够的耐心,而且性格也非常的浮躁,家长可以在日常多让孩子听一些舒缓的音乐,平复内心的情绪,同时还可以让孩子去学习书法等修身养性的艺术班,通过这样的方式来改变孩子不良的性格。
4、多让孩子参加课外活动
孩子通过课外活动可以多与别人进行交流和沟通,在与别人相处时才能学会换位思考,发生矛盾时能够从多个角度来看待问题,逐渐改正自己这种暴躁易怒的性格。
5、找出孩子脾气暴躁的原因
当孩子出现情绪不良的情况时,家长一定不能用打和骂的方式来处理,要多与孩子沟通,了解孩子发脾气的原因,耐心的与孩子解释这种做法的错误性,正确的引导孩子应该怎么做,这种教育方式比打和骂更加有效。
在孩子性格形成的关键时期,家长一定要采取正确的方法来引导孩子,这样才能培养孩子的良好性格,促进孩子健康快乐的成长。
十岁孩子脾气暴躁易怒怎么办21、训导并非惩罚
小孩犯错、淘气的原因有很多。最重要的'是我们要了解清楚孩子犯错的原因。孩子可能出于幼稚、嫉妒、恐慌、疲劳、压力或者挫折感而犯错。我们应该多花点时间陪孩子玩,一起看书,建立良好的亲子关系。
2、冷处理很重要
别以为小孩子只顾着发脾气,他其实也在偷偷地观察你的反应。别理他,爸妈们要提醒自己,别被孩子的坏脾气传染,如果孩子不听你的劝,告诉自己人在气头上都是这样的,给他一点冷却的时间吧。
3、食物调整性格
钙有助于神经刺激的传导,缺乏钙,令孩子的神经无法松弛下来,造成精神紧张,脾气暴躁。缺乏镁会干扰神经活动传导,引发暴躁和紧张。父母在膳食中可增加牛奶、豆制品、海带、小鱼干、泥鳅、香蕉、苹果与坚果和深色绿叶蔬菜。
4、转移注意力
小孩子比较在乎自己的感受,如果态度强硬地逼他就范,也会搞得大人和小孩都非常生气。比较好的办法就是想办法转移他的注意力,既让他有新鲜的感觉,又不会违背父母的原则。
小孩子脾气不好的坏处
1、影响身体健康
小孩处于发育阶段,如果总爱生气、脾气暴躁会导致身体内产生毒素堆积,长期下来也就影响身体健康。如果经常性的易怒易爆,严重情况下可能会发生血管破裂,导致昏厥等情况出现。
2、气多伤友
很多时候,人们都喜欢文雅善良、宽仁的朋友,但如果你的身边有个喜欢生气、小肚鸡肠、斤斤计较的朋友,那这样一来很容易导致朋友对你疏远,也就有了形单影只的孤独感。
3、气多伤相
经常性的爱生气,相貌也会越来越差呢,长此下来会给人一脸苦相或者一脸凶相,这样就一点也不可爱了哟。
4、气多伤业
脾气的人在学业和事业方面多少会有影响,因为太爱生气的人很容易将你的学业伴侣或者事业伙伴吓跑赶走。毕竟更多时候是和气生财。
孩子刚刚年满六岁,出现脾气暴躁易怒这种情况,可能以下病因导致的,需要检查是否是由于微量元素异常铅超标引起的,还需要考虑是否是暴躁型精神病引起。孩子的情况假如很难通过教导改变,建议先去儿科微量元素体检化验,如果一切正常,则需要精神科检查治疗。
您好,根据您说的症状表现看,宝宝易怒、爱发脾气的现象,跟先天性性格有关,也跟心理问题有关的。
广州为本指导意见:
这样的话,后天对宝宝的教育和环境因素还是很重要的,所以说,平时应该跟宝宝多交流、不要当着孩子面争吵,宝宝发怒时,大人可以把宝宝隔离在安静的环境中待几分钟,不要过多的去安慰,顺其自然冷静,对改善宝宝易怒会有一定的作用和效果的。
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