莲子芡实的功效和作用

芡实可以入药也可以当做食材食用，具有较高的药用和营养价值，非常适合秋季进补，所以深受人们的喜欢，在生活中也往往会搭配红豆和薏米熬制成粥品食用。而关于芡实的功效也是多种多样，那具体来说芡实的功效与作用都有哪些呢？

一、芡实的功效与作用
　　1、固肾涩精
　　芡实属于性味甘涩平的中药材，主入肾经，能够起到补肾养肾和固肾涩精的药物功效，所以很适合男性服用，尤其是能改善肾虚引起的梦遗滑精、阳痿、早泄，可以最大限度的提高性功能，提高精液治疗，对生育能力也会起到调理作用。
　　2、补脾止泄
　　芡实的主要功效是补气补脾，而且可以起到止泻和止泄的作用，对于脾虚而引起的大便溏泄和腹泻、食欲下降等症状有显着的治疗效果，并能促使脾脏功能进一步加强，为机体补充蛋白质和微量元素等营养成分，避免身体变得虚弱。

3、祛湿除湿
　　芡实在调补肝肾的同时，还具有一定的祛湿作用，所以非常适合体内湿气重的人群服用，能够改善因为湿气重引起的痤疮、舌苔黏腻厚重等一类症状。
　　二、芡实的禁忌
　　1、大便硬化者不宜服用
　　芡实的营养价值虽然比较高，其中含有多种多样的营养成分，比如蛋白质、膳食纤维以及钙、磷等微量元素，但需要注意的是芡实性质偏于固涩收敛，所以并不适合大便硬化者食用，否则可能会导致排便变得更加困难。

2、腹胀者不宜服用
　　芡实具有补脾止泻的作用，如果一次性大量服用，就可能会导致腹胀症状进一步加重，且会让肠胃消化能力也受到不良影响，因此在腹胀期间最好不要使用，以免会影响到病情改善。

芡实，是睡莲科水生植物的果实,可供食用也可作药用,营养价值极高。
莲子，是睡莲科水生草本植物莲的种子。又称莲实、莲米、莲肉。
莲子的个头比芡实大，芡实与莲子的功效是非常相似的，但是收涩性要比莲子强，所以经常与莲子一同食用，这样的组合可以有效的延缓衰老，进而有永葆青春的功效。

清热解毒、祛风湿、消肿、止痛。用于头部创伤、妇科病、类风湿关节炎、中风、高山反应、外敷消肿。
雪莲花中黄酮对心脑血管系统疾病有良好的治疗作用。由于雪莲花中含有各种微量元素及一些高效生物活性物质，具有清肝明目、驱风散寒、化痰生津、止痛解毒、活血通经和扩张冠状动脉等作用

除寒，壮阳，调经，止血。 　　治阳痿，腰膝软弱，妇女崩带，月经不调，风湿性关节炎，外伤出血。 　　①《柑园小识》：除冷痰，助阳道。 　　②《纲目拾遗》：治-切寒症。 　　又，陈海曙云：治痘不起发及闷瘄闷痘，用一瓣入煎药中。 　　③《四川中药志》：除寒痰水饮，壮阳，补血，温暖子宫。 　　治男子阳痿，女子月经不调及崩带。 　　④《新疆中草药手册》：通经活血，强筋骨，促进子宫收缩。 　　治风湿性关节炎，妇女小腹冷痛，闭经，胎衣不下，麻疹不透，肺寒咳嗽，阳痿。 　　⑤《云南中草药》：调经，止血，治月经不调，雪盲，牙痛，外伤出血。

莲子心药用价值是清火

可以清肠道！是凉性食品。肠道不好的人就不要吃

雪莲果可以降火降脂，通便润肠，美容养颜，清肠排便，还能调理血液，能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。除此之外，雪莲果还具有清肝解毒，降火降血压的功效，可以有效的防治痤疮、暗疮、痘痘、粉刺，是养颜美容的天然保健品。可以生吃可以煲汤可以炖菜，便宜又营养，健康纯绿色。

你捡钱后，你想到：已经找不到人了，钱的金额不大，自己很需要这笔钱，能够帮自己一个大忙，你不认识那个掉钱的人，掉钱的人不缺钱的可能性比缺钱的可能性打，于是你选择不交工，而用钱为自己办了一件自己渴望的事，这就是现实主义。

找男朋友时，会把他是否有钱，能否照顾好自己作为指标：找女朋友时看她会不会拖累自己，这也是现实主义

起源不同，姓者，统其祖考之所自出；氏者，别其子孙之所自分；“姓氏者，标示家族血缘之符号也”。《通志·氏族略》曰：三代（夏商周）以前，姓氏分而为二，男子称氏，妊人（女子）称姓。氏所以别贵贱，贵者有氏，贱者有名无氏。姓所以别婚姻，故有同姓异姓庶姓之别。氏同姓不同者，婚姻可通；姓同氏不同者，婚姻不可通（天下同姓是一家，故而同姓不婚）。三代之后，姓氏合而为一，皆所以别婚姻而以地望明贵贱。注“贵者有氏”：天子建德，因生以赐姓胙之土而命之氏（裂土封侯），若夫保姓受氏，以守宗祊，世不绝祀，无国无之。