萝卜丝炒毛豆
萝卜炒豆丝是什么意思
萝卜炒土豆丝是一道以萝卜和土豆为原料的菜品。
中文名
炒萝卜土豆丝
主要原料
胡萝卜,土豆
是否含防腐剂
否
辅兆蚂世料族肢
盐
做物键法
1.将胡萝卜洗净,切成丝。土豆洗净,去皮切成丝。葱白洗净,剖开,斜切成丝。
2.将炒锅置大火上烧热,放入黄油化开,烧热后倒入胡萝卜丝煸炒片刻后,倒上土豆丝,炒到断生时放入葱丝炒透,加精盐、料酒、白糖和少许水炒匀,加入味精后盛入盘中即可上桌供食。
中文名
炒萝卜土豆丝
主要原料
胡萝卜,土豆
是否含防腐剂
否
辅兆蚂世料族肢
盐
做物键法
1.将胡萝卜洗净,切成丝。土豆洗净,去皮切成丝。葱白洗净,剖开,斜切成丝。
2.将炒锅置大火上烧热,放入黄油化开,烧热后倒入胡萝卜丝煸炒片刻后,倒上土豆丝,炒到断生时放入葱丝炒透,加精盐、料酒、白糖和少许水炒匀,加入味精后盛入盘中即可上桌供食。
土豆丝白萝卜丝怎么炒
主料:土豆(400克) 胡萝卜(200克) 辅料:菠菜(200克)
调料:胡麻油(15克) 盐(3克) 味精(2克) 姜(3克)香油(5克)
类别:租亏谨私家菜 便秘调理 贫血调理 养颜美容调理 明目调理
制作工艺编辑
1.土豆去皮洗净,切成细丝;菠菜洗净,切小块;胡萝卜洗净,切细丝;姜洗净去皮切成末。
2.土豆用凉水洗去淀粉,用开水焯一下,捞出投凉沥净水;胡萝卜用开水焯一下,捞出放凉,沥净水;菠菜取其叶放开水稍烫一下,捞出晾凉,沥净水。
3.土豆丝摆在盘内垫底,放上胡萝卜丝、菠菜叶、姜末、味精、精盐、花椒油、香油,食用时均匀即可。
取土豆,去皮,切小块薄片,洗净放入盘中待用弊基。
取胡萝卜,同上处理。
切适量葱花待用。
将锅烧热,倒入适量油,待油温热后倒入土豆和胡萝卜薄片,大火翻炒,炒熟为止,空冲装盘。
制作技巧
一是选材,选择上好新鲜食材。
二是处理食材,土豆要多洗几遍将淀粉尽量洗净,炒出来才脆。
三是火候,要猛火快炒,这样才脆才香,不会失去本身的营养和味道。
调料:胡麻油(15克) 盐(3克) 味精(2克) 姜(3克)香油(5克)
类别:租亏谨私家菜 便秘调理 贫血调理 养颜美容调理 明目调理
制作工艺编辑
1.土豆去皮洗净,切成细丝;菠菜洗净,切小块;胡萝卜洗净,切细丝;姜洗净去皮切成末。
2.土豆用凉水洗去淀粉,用开水焯一下,捞出投凉沥净水;胡萝卜用开水焯一下,捞出放凉,沥净水;菠菜取其叶放开水稍烫一下,捞出晾凉,沥净水。
3.土豆丝摆在盘内垫底,放上胡萝卜丝、菠菜叶、姜末、味精、精盐、花椒油、香油,食用时均匀即可。
取土豆,去皮,切小块薄片,洗净放入盘中待用弊基。
取胡萝卜,同上处理。
切适量葱花待用。
将锅烧热,倒入适量油,待油温热后倒入土豆和胡萝卜薄片,大火翻炒,炒熟为止,空冲装盘。
制作技巧
一是选材,选择上好新鲜食材。
二是处理食材,土豆要多洗几遍将淀粉尽量洗净,炒出来才脆。
三是火候,要猛火快炒,这样才脆才香,不会失去本身的营养和味道。
怎么炒胡萝卜丝
胡萝卜丝
有些人喜欢吃清炒胡萝卜,觉得这样能发挥其最大的营养价值,但胡萝卜本身比较难熟,所以在切的时候不能切的太大块,不然的话就要炒很久,通常要炒的话切成丝就可以了,接下来我们来了解一下胡萝卜丝吧。
胡萝卜丝怎么做好吃
胡萝卜切成丝直接炒就很好吃了,但有些人并不知道怎么做,那么胡萝卜丝怎么做好吃呢?
清炒胡萝卜丝:胡萝卜去皮,洗净,切丝,备用。热锅上油,油量是平时1倍左右。倒入胡萝卜丝,炒匀。待胡萝卜丝炒软氏竖炒入油后,加醋1勺量,炒匀。加盐、味精、香菜调味翻炒均匀,即可出锅。
凉拌胡萝卜丝:准备好新鲜的胡萝卜和大葱。胡萝卜刨成丝。把胡萝卜丝、大葱丝、熟芝麻、盐、香油、醋、味精,依次放入容器中,拌匀即可开吃。研究表明,胡萝卜素转化为维生素A,有助于机体的免疫力增强,同时其中含有的木质素能提高免机体免疫机制,有抗癌作用。
胡萝卜丝的家常做法
胡萝卜丝很多家庭都有做过,因为这比较常见,那么胡萝卜丝的家常做法是什么呢?
糖醋胡萝卜:胡萝卜洗净,去皮、切成细丝放入盘中,撒上盐拌匀后腌渍15分钟左右,将已经腌软的胡萝卜用清水冲净,控干水分,生菜切丝,加入白糖、醋、香油、生菜丝,撒上熟芝麻拌匀后即可食用。
胡萝卜丝烙饼:胡萝卜去皮切没历丝,放入盐、味精拌匀。加一杯水,加入面粉,搅成糊状。平底锅内抹一层植物油,烧热后倒入面糊。烙两分钟后翻面再烙。饼枯核搜熟后切开即可食用。
有些人喜欢吃清炒胡萝卜,觉得这样能发挥其最大的营养价值,但胡萝卜本身比较难熟,所以在切的时候不能切的太大块,不然的话就要炒很久,通常要炒的话切成丝就可以了,接下来我们来了解一下胡萝卜丝吧。
胡萝卜丝怎么做好吃
胡萝卜切成丝直接炒就很好吃了,但有些人并不知道怎么做,那么胡萝卜丝怎么做好吃呢?
清炒胡萝卜丝:胡萝卜去皮,洗净,切丝,备用。热锅上油,油量是平时1倍左右。倒入胡萝卜丝,炒匀。待胡萝卜丝炒软氏竖炒入油后,加醋1勺量,炒匀。加盐、味精、香菜调味翻炒均匀,即可出锅。
凉拌胡萝卜丝:准备好新鲜的胡萝卜和大葱。胡萝卜刨成丝。把胡萝卜丝、大葱丝、熟芝麻、盐、香油、醋、味精,依次放入容器中,拌匀即可开吃。研究表明,胡萝卜素转化为维生素A,有助于机体的免疫力增强,同时其中含有的木质素能提高免机体免疫机制,有抗癌作用。
胡萝卜丝的家常做法
胡萝卜丝很多家庭都有做过,因为这比较常见,那么胡萝卜丝的家常做法是什么呢?
糖醋胡萝卜:胡萝卜洗净,去皮、切成细丝放入盘中,撒上盐拌匀后腌渍15分钟左右,将已经腌软的胡萝卜用清水冲净,控干水分,生菜切丝,加入白糖、醋、香油、生菜丝,撒上熟芝麻拌匀后即可食用。
胡萝卜丝烙饼:胡萝卜去皮切没历丝,放入盐、味精拌匀。加一杯水,加入面粉,搅成糊状。平底锅内抹一层植物油,烧热后倒入面糊。烙两分钟后翻面再烙。饼枯核搜熟后切开即可食用。
炒胡萝卜土豆丝的家常做法
主料:胡萝卜(2个小的)、土豆(1个小的)
辅料:黑胡椒(适量)、洋葱(小半个)、食用油(适量)、食盐(适量)、味极鲜酱油(适量)、大蒜(两瓣)
1. 原材料准备好。
2. 胡萝卜和土豆切袜禅唤丝,我用了切菜器擦的。
3. 洋葱和大蒜切丝备用。
4. 锅内放油,半热放洋葱和蒜,炒出香味。
5. 放入胡萝卜丝和土豆丝,一起炒。
6. 炒片刻到土豆袭誉胡萝卜软了,放盐、黑椒粉和味极鲜调味。
7. 翻炒一会,我又撒点香菜碎装饰下。
8. 出锅装盘,告凯乘热上桌。
辅料:黑胡椒(适量)、洋葱(小半个)、食用油(适量)、食盐(适量)、味极鲜酱油(适量)、大蒜(两瓣)
1. 原材料准备好。
2. 胡萝卜和土豆切袜禅唤丝,我用了切菜器擦的。
3. 洋葱和大蒜切丝备用。
4. 锅内放油,半热放洋葱和蒜,炒出香味。
5. 放入胡萝卜丝和土豆丝,一起炒。
6. 炒片刻到土豆袭誉胡萝卜软了,放盐、黑椒粉和味极鲜调味。
7. 翻炒一会,我又撒点香菜碎装饰下。
8. 出锅装盘,告凯乘热上桌。
红萝卜丝怎样炒才是最好吃
红萝卜丝的做法:
主料:胡萝衡局毕卜一根、葱适量。
辅料:盐1g、植物油两汤匙。
步骤:
1、准备好葱花,胡萝卜切丝。
2、因为只有一根胡萝卜,这么一点点油就够了哦。
3、大火炒香葱花。
4、放入胡萝卜丝腊虚,中火翻炒一分钟,断生变软即可。
5、转小咐芹火加一点盐翻炒均匀出锅即可。
小萝卜怎么炒?
萝卜就要这样做,大火炒一炒,口感清脆且入味,来一大口超下饭
萝卜是一种非常家常的食材,也是很多家庭常用的食材。白萝卜、胡萝卜、青萝卜等等,萝卜的种类也十分丰富,不同种类的萝卜口感会有差异,也要搭配不同的食材一起烹饪。萝卜就要这样做,大火炒一炒,口感清脆且入味,来一大口超下饭。
小编今天就要为大家介绍一道萝卜炒腊肠,主要材料用到的是樱桃萝卜,它的口感比其他萝卜更嫩和软一些,既适合老人也适合小孩,搭配咸香微甜的腊肠,小清新的口味特别适合夏天。喜欢吃萝卜的朋友还在等什么?赶快和小编一起学习一下这道美食的制作方法吧!
萝卜炒腊肠
By 天山可可
配料:
樱桃萝卜 5个、腊肠 一根、植物油 适量、精盐 适量、生抽 5克、青萝卜 1个
烹饪步骤:
1.主料:樱桃萝卜(也可以用白萝卜、胡萝卜)6个、腊肠一根 辅料:植物油、盐、青辣椒两个、姜5克生抽5克
2.把樱桃萝卜洗净切片,不要切的太薄了,这种萝卜比较易熟,姜切末,青辣椒洗净切斜块,爱吃辣椒的可以用尖椒
3.腊肠提前解冻切薄片,越薄越好,这样好煎号入味
4.把锅烧热(最好用平底锅不粘锅)加入味腊肠片
5.煎到出油出香味捞起出锅
6.热锅凉油,把油烧到8成热,下姜末和萝卜片
7.翻炒出香味变软 加青辣椒块翻炒均匀,因为现在的辣椒很嫩,不可久炒
8.加盐翻炒均匀,提前加盐是萝卜好入味,因为腊肠很咸,不能再有盐味了
9.加煎好的腊肠翻炒均匀
10.加少许生抽继续翻炒,如果实在太干了,可以加少许水翻炒均匀就可出锅了
烹饪小贴士:
樱桃萝卜含较高的水分,维生素C含量是番茄的3~4倍,还含有较高的矿物质元素、芥子油、木质素等多种成分。樱桃萝卜根、缨均可食用。根最好生食或蘸甜面酱吃,还可烧、炒或腌渍酸(泡)菜,做中西餐配菜也是别具风味。吃多了油腻的食物,不妨吃上几个樱桃小萝卜,有不错的解油腻的效果。
1、樱桃萝卜的选购方法:
新鲜蔬菜不是颜色越鲜艳越好,购买樱桃萝卜时要检查萝卜是否掉色。
2、樱桃萝卜的储存技巧:
萝卜上带有叶子时,应将根和叶子分开来保存,否则水分会通过叶子很快蒸发掉,从而失去根中的水分
萝卜是一种非常家常的食材,也是很多家庭常用的食材。白萝卜、胡萝卜、青萝卜等等,萝卜的种类也十分丰富,不同种类的萝卜口感会有差异,也要搭配不同的食材一起烹饪。萝卜就要这样做,大火炒一炒,口感清脆且入味,来一大口超下饭。
小编今天就要为大家介绍一道萝卜炒腊肠,主要材料用到的是樱桃萝卜,它的口感比其他萝卜更嫩和软一些,既适合老人也适合小孩,搭配咸香微甜的腊肠,小清新的口味特别适合夏天。喜欢吃萝卜的朋友还在等什么?赶快和小编一起学习一下这道美食的制作方法吧!
萝卜炒腊肠
By 天山可可
配料:
樱桃萝卜 5个、腊肠 一根、植物油 适量、精盐 适量、生抽 5克、青萝卜 1个
烹饪步骤:
1.主料:樱桃萝卜(也可以用白萝卜、胡萝卜)6个、腊肠一根 辅料:植物油、盐、青辣椒两个、姜5克生抽5克
2.把樱桃萝卜洗净切片,不要切的太薄了,这种萝卜比较易熟,姜切末,青辣椒洗净切斜块,爱吃辣椒的可以用尖椒
3.腊肠提前解冻切薄片,越薄越好,这样好煎号入味
4.把锅烧热(最好用平底锅不粘锅)加入味腊肠片
5.煎到出油出香味捞起出锅
6.热锅凉油,把油烧到8成热,下姜末和萝卜片
7.翻炒出香味变软 加青辣椒块翻炒均匀,因为现在的辣椒很嫩,不可久炒
8.加盐翻炒均匀,提前加盐是萝卜好入味,因为腊肠很咸,不能再有盐味了
9.加煎好的腊肠翻炒均匀
10.加少许生抽继续翻炒,如果实在太干了,可以加少许水翻炒均匀就可出锅了
烹饪小贴士:
樱桃萝卜含较高的水分,维生素C含量是番茄的3~4倍,还含有较高的矿物质元素、芥子油、木质素等多种成分。樱桃萝卜根、缨均可食用。根最好生食或蘸甜面酱吃,还可烧、炒或腌渍酸(泡)菜,做中西餐配菜也是别具风味。吃多了油腻的食物,不妨吃上几个樱桃小萝卜,有不错的解油腻的效果。
1、樱桃萝卜的选购方法:
新鲜蔬菜不是颜色越鲜艳越好,购买樱桃萝卜时要检查萝卜是否掉色。
2、樱桃萝卜的储存技巧:
萝卜上带有叶子时,应将根和叶子分开来保存,否则水分会通过叶子很快蒸发掉,从而失去根中的水分
清炒胡萝卜丝的做法
如下:
食材:胡稿游猜萝卜一根、键型辣椒1个、盐适量、酱油适量、炒菜王适量。
方法:
1、准备材料:胡萝卜一根,辣椒一个。
2、磨念胡萝卜清洗干净,切成丝。
3、锅中烧少许油。
4、把辣椒放入锅中烹香。
5、把胡萝卜放入锅中翻炒。
6、加入适量的盐、酱油翻炒。
7、最后加入炒菜王翻炒出锅,非常简单还好吃。
炒黄豆胡萝卜长高成功例子?
你的标准身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+10(女生+5)
但是,你的身高距离大于小于10公分都是正常的
现在给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠,占比50%
2 每日充足营养,占比30%,黄豆适量吃可以,萝卜少量。
3 每日不少于2小时有氧运动,占比20%
你在22岁之前,可以一直保持这个习惯。你会长高的!
但是,你的身高距离大于小于10公分都是正常的
现在给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠,占比50%
2 每日充足营养,占比30%,黄豆适量吃可以,萝卜少量。
3 每日不少于2小时有氧运动,占比20%
你在22岁之前,可以一直保持这个习惯。你会长高的!
什么工具能削土豆丝和胡萝卜丝?
超市,商场里有卖“多功能食品加工器”,可将土豆,萝卜等食品加工成各种形状(粗丝,细丝,五角星等待),价格一般在10元钱左右,你可以选购一个,使用起来特别方便。
胡萝卜豌豆蛋炒饭怎么做好吃,胡萝卜豌豆蛋
1.食材:胡萝卜、豌豆、米饭、鸡蛋。
2.胡萝卜切成丁。
3.鸡蛋打入碗里,用打蛋器,打散、打匀。
4.锅里放入油烧热,放入鸡蛋翻炒至凝固划散,盛出来。
5.锅里放入油,继续烧热,放入葱花、豌豆、胡萝卜丁略炒一下。
6.在放入米饭。
7.放入盐、味素翻炒至米饭散开。
8.在放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。
9.蛋炒饭装碗即可食用。
2.胡萝卜切成丁。
3.鸡蛋打入碗里,用打蛋器,打散、打匀。
4.锅里放入油烧热,放入鸡蛋翻炒至凝固划散,盛出来。
5.锅里放入油,继续烧热,放入葱花、豌豆、胡萝卜丁略炒一下。
6.在放入米饭。
7.放入盐、味素翻炒至米饭散开。
8.在放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。
9.蛋炒饭装碗即可食用。
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