不讨好的勇气

剑侠情缘单机版不也这样吗 进屋开箱子

《被讨厌的勇气》是2015年机械工业出版社出版的中译图书，作者是岸见一郎和古贺史健。该书讲述了如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福。具体内容如下：

不在意别人的评价、不害怕被人讨厌、不刻意追求他人的认可，因为这些是通向自由和幸福的终极道路。

一、你的不幸，皆是自己“选择”的。

作者在书中，提到了一个女孩，她得了“脸红恐惧症”，一见人就会脸红，女孩说等她把脸红症治好了，就向喜欢的男孩表白，可奇怪的是：她的脸红症却总怎么也治不好。

为什么会这样呢？根据阿德勒心理学的分析，女孩之所以没有办法根治脸红，正是因为她需要“脸红”这一症状，她总是担心自己会被喜欢的男孩子拒绝然后选择一种逃避的方法，告诉自己他是因为我的脸红症才不喜欢我的。

于是他没有做出任何改变，也没有给别人机会去讨厌自己，也不用担心自己会被拒绝，她没有向喜欢的男孩表白，这其实是她自己选择的。

二、你的人生取决于“当下”。

如果你不愿意放下过去，那是你的问题啊，是你选择让自己积攒负能量，你也可以选择放下。对于昨天发生的事情、以前发生的事情，再好再坏，都没有太大的关系了。

当你感到身体疲惫就选择休息，在关系里感到痛苦就能抽离，对自己不想做的事也能果断拒绝，你就是在成长，就是在唤回“自我”，就是找到了一种自我支持的状态。

一个人，最可怕的就是内耗，过度的自我消耗，过度的分析、思考，以及自我否定，你会发现很累，即使什么都不做，因为，精神上的消耗，往往比肉体消耗更煎熬。

人活在世上，要把自己活好，已经很不容易了，干嘛还去管别人呢？如果他能为你着想你根本不用去管如果他根本无视与你，你想管也管不了。

一件事情的发生，先分析一下，那是谁的课题？如果是你的课题，就要自己解决如果不是你的课题就让别人解决。

三、自由就是被别人讨厌。

看了这本书才明白：真正自由的人生，就是被人讨厌。我们平时为什么会那么在意别人的眼光，因为害怕被讨厌。人一辈子只有一件事，那就是把自己活好。

四、要有被讨厌的勇气。

别人有权利讨厌我们，就像我们有权利讨厌某个人或事一样，不要过度在意别人对你的评价，不是圣贤怎会无过，被人评论也是一种很正常的现象。

我们不是人民币，做不到人人喜欢，就尽量地把自己做好，其余的事情不是我们所能决定的。谁也没有办法把过去发生的事情，从现实里抹去，让自己忘掉，开始新的生活。

挺好的，值得一看

被讨厌的勇气，讲的是什么？这句话还是说这本书呢？这本书讲的就是一个人，如果没有勇气的话，其实比被讨厌的勇气更难受。

虎气冲天。有勇无谋。这就是被讨厌的勇气。

有很大原因是因为那些人是骑士的球迷，因为骑士和勇士已经连续四年在总决赛相遇了。

放下你的面子就够了.

有些东西书里学不来你还不如自己去实践，怕什么就去做什么习惯成自然就不怕了aqui te amo。

很多人都讨厌勇士队，讨厌杜兰特，甚至觉得勇士球员情商低，这个我不明白，可能厌恶之下，一切都是勇士队很讨厌的佐证。或许认茄指为，杜兰特投敌，或许认为，格林暴躁，或许认为，三分太过讨厌，或者勇士阵容无人能敌，有失竞争公平。我不评价科尔，科尔盘活勇士，最关键不是三分，而是球队快攻风格，盘活所有球员的战术思想。因为三分是水花兄弟自闭纳橡带的，连科比，乔丹都不一定有，但是分享球的战术，则人人适用。你讨不讨厌我不在乎，拿球说话，胜利是我们需要的，口水则让给你。这才叫真正的痛苦。我不仅用勇士锻造三连霸辉轿旁煌，勇士阵容我也不削弱，五星勇士也是我所爱。

这样的行为应该就叫做胆怯吧，因为你是非常没有有这个勇气的，或者说你被讨厌这个勇气，或者是对这个勇气是非常不好的。