枸杞子金银花泡水喝的功效

枸杞甘平质润，具有平衡体内湿火、滋补肝肾的功效。《本草汇版言》中记载：枸杞具有“权气可充、血可补、阳可生，阴可长，火可降，风可祛”的十全功效。枸杞虽小，但功效十分强大，养肝明目、滋阴补肾等功效为众人所熟知，但其实枸杞还能有效抵抗紫外线、祛湿养颜哦！


滋阴明目
枸杞有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效，三伏天喝一杯枸杞茶，养肝明目祛湿气，多效合一。

枸杞作为养生保健佳品一直受人们的喜爱，它具有益肾、安神、明目等多种功效。生吃、泡水或者煲汤都是坡受推崇的食用方法。

枸杞，是最常见的食药两用食材，分红枸杞和给枸杞，虽然两者都同属于枸杞类别，但是无论外观、营养及养生功效上都有所差别。黑枸杞在中医、藏医、维吾尔医中都有记载。藏医把黑枸杞叫做“旁麦宅布”，主要用于治疗三阴方面的疾病，认为它有补气养血的功效，其实，也不算是名贵药材。

黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、多种维生素和矿物质等多种营养成分，最主要的是它还含有丰富的天然原花青素，并且它的含量远远超过蓝莓，是截止目前发现的含有原花青素最高的野生植物。这种原花青素是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效远超过维生素C的20倍，维生素E的50倍，所以黑枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”

原花青素能够改善人体血液的循环，帮助微血管恢复失去的功效，加强血管的恢复力，使血管更具有活力和弹性，从而减少心血管疾病等的风险。

总之，黑枸杞相比红枸杞价格昂贵，最直接的原因是黑枸杞富含原花青素，而且相比红枸杞，黑枸杞的产量偏低，所谓物以稀为贵，其实，它们都各有优缺点，我们不能盲目迷信黑枸杞。

黑枸杞虽好，但是，也不是什么人都适合食用的，黑枸杞和红枸杞一样，其性质偏热，多食易上火，所以，要考虑自身的体质以及食用量，切不可盲目多食，否则达不到补益的效果，还会对身体产生一定的危害。

以上是对黑枸杞究竟有什么神奇功效的具体分析，希望对您有用，感谢您的阅读。

不要小看女配角

一个超级宅女睁开眼睛发现自己穿越到了最近追的小说里，但她并没有成为女主的命，剧情也是不按套路出牌，没成为女主就算了，还变成了只有一点戏份的悲催小配角身上，不过化身为洛蒂的现代宅女，抱着既来之则安之的想法准备在这里吃瓜看戏，没想到和男主之一的阿尔温，展开了一段有趣的恋爱故事。而另一位男主也慢慢地逃离原女主的池塘，于是这个故事中再也没有主角了。

本身这并没有什么，毕竟一个真实的世界，不可能总围着一个人转，但没想到女主根本接受不了这种变化，于是跑到洛蒂面前，想把曾经的关爱都要回来。其实哪怕洛蒂不存在，这种主角光环迟早也会消失，可见，一部言情漫画中的女主并不见得有多善良，她们不需要变坏，因为有人会帮她解决所有的问题，所以这部漫画中的很多人性讲的还是蛮真实的。

会发明机器人甚至为了给家里的小狗洗澡，崔希还想到发明个强吸尘器。类似这样的发明还有很多，只要是能想到的，崔希总能搞出点小发明，让自己的生活变得多姿多彩。