陈皮枸杞泡水喝的功效

枸杞甘平质润，具有平衡体内湿火、滋补肝肾的功效。《本草汇版言》中记载：枸杞具有“权气可充、血可补、阳可生，阴可长，火可降，风可祛”的十全功效。枸杞虽小，但功效十分强大，养肝明目、滋阴补肾等功效为众人所熟知，但其实枸杞还能有效抵抗紫外线、祛湿养颜哦！


滋阴明目
枸杞有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效，三伏天喝一杯枸杞茶，养肝明目祛湿气，多效合一。

枸杞作为养生保健佳品一直受人们的喜爱，它具有益肾、安神、明目等多种功效。生吃、泡水或者煲汤都是坡受推崇的食用方法。

枸杞，是最常见的食药两用食材，分红枸杞和给枸杞，虽然两者都同属于枸杞类别，但是无论外观、营养及养生功效上都有所差别。黑枸杞在中医、藏医、维吾尔医中都有记载。藏医把黑枸杞叫做“旁麦宅布”，主要用于治疗三阴方面的疾病，认为它有补气养血的功效，其实，也不算是名贵药材。

黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、多种维生素和矿物质等多种营养成分，最主要的是它还含有丰富的天然原花青素，并且它的含量远远超过蓝莓，是截止目前发现的含有原花青素最高的野生植物。这种原花青素是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效远超过维生素C的20倍，维生素E的50倍，所以黑枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”

原花青素能够改善人体血液的循环，帮助微血管恢复失去的功效，加强血管的恢复力，使血管更具有活力和弹性，从而减少心血管疾病等的风险。

总之，黑枸杞相比红枸杞价格昂贵，最直接的原因是黑枸杞富含原花青素，而且相比红枸杞，黑枸杞的产量偏低，所谓物以稀为贵，其实，它们都各有优缺点，我们不能盲目迷信黑枸杞。

黑枸杞虽好，但是，也不是什么人都适合食用的，黑枸杞和红枸杞一样，其性质偏热，多食易上火，所以，要考虑自身的体质以及食用量，切不可盲目多食，否则达不到补益的效果，还会对身体产生一定的危害。

以上是对黑枸杞究竟有什么神奇功效的具体分析，希望对您有用，感谢您的阅读。

时分秒的知识点

1、时间单位有：时、分、秒。

2、计量很短的时间，常用“秒”。计量很长的时间，常用“时”。

3、钟面上最长最细的针是秒针。

4、秒针走1小格的时间是1秒，秒针走几小格的时间是几秒。

5、钟面上有12个大格，60个小格，每个大格里有5个小格。

6、秒针从2走到10是（40）秒。10－2=8（大格）8×5=40（秒）。

7、时针租中走1大格是1时，走一迟型衡圈是12时。

分针走1小格是1分，走1大格是5分，走一圈是60分。

秒针走1小格是1秒，走1大格是5秒，走一圈是码做60秒。

8、时针走1大格，分针走60小格，是60分，就是1时。

分针走1小格，秒针走60小格，是60秒，就是1分。

高中生朴修夏看别人的眼神就可以读懂他们的内心，这种能力源于十年前的一桩车祸杀人案。幼年朴修夏和父亲被一辆大卡车撞倒，而卡车司机竟然起了杀人之心。朴修夏目睹了司机杀害父亲的过程，但因为年纪太小不能构成证词，而作为目击证人之一的张慧星勇敢地出面作证。时过境迁，张慧星成为了一名国选律师，但她一直为当年做出的那个选择感到后悔。而长大后的朴修夏，一直在寻找当年那个勇敢作证的姐姐，并发誓要好好守护她。随后学校里发生了一桩学生坠楼事件，朴修夏因此重遇张慧星，他却发现她与自己想象中的那个正义善良的律师形象大相径庭，关于拥有读心术的超能力少年和国选律师的故事就此展开 。

在《THE K2》大结局中，张世俊和崔有真离开了人世，安娜继承了崔有真的位置。崔成元和朴冠宇被人杀害，安娜最终将内存卡中的消息公布于世，同时，安娜也放弃了崔有真的位置，和金济夏远走高飞，过着幸福的生活。

《THE K2》是于2016年9月23日起在韩国tvN有线台播出的金土剧，由郭正焕执导，张赫麟编剧，池昌旭 、林允儿 、宋允儿 、赵成夏等人联合主演。

这部电视剧主要讲述了一个雇佣兵出身的保镖金济夏与雇佣他的总统候选人的妻子崔有真以及与世隔绝的少女高安娜之间发生的故事。

剧中，池昌旭饰演的是雇佣兵出身的JSS特级警卫要员金济夏，林允儿饰演的则是总统候选人的私生女高安娜。

此外，宋允儿饰演总统候选人的妻子崔有真，张世俊饰演的则是总统候选人赵成夏。

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