枸杞桑葚泡水喝的功效

枸杞子泡水含有枸杞子多糖、甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素B1 、维生素B2 、维生素C、钙、磷、铁、β-谷甾醇、亚油酸、亮氨酸、缬氨酸、脯氨酸、丙氨酸、酪氨酸、谷氨酰胺、甘氨酸、谷氨酸、天冬氨酸、天冬酰胺、组氨酸、色氨酸等成分。
1.枸杞子泡水中含有枸杞子多糖，能提高巨噬细胞的吞噬能力，对细胞免疫功能和体液免疫功能均具有调节作用。
2.枸杞子泡水中含有枸杞甜菜碱，有抗脂肪肝的作用，可以影响脂质的代谢，适合脂肪肝人群食用。
3.枸杞子泡水中含有胡萝卜素，是枸杞子色素中的主要活性成分，具有抗氧化、合成维生素A、提高人体免疫功能的功效，是非常好的保健饮品。
4.枸杞子中含有β-谷甾醇，具有降低血浆胆固醇、止咳、抗癌的功效，高血脂、免疫力差的人群可以喝一喝枸杞子泡水。
5.枸杞子中含有维生素B、维生素C、铁元素等多种营养成分，将枸杞子泡水，能促进造血功能，适合贫血女性饮用。
功效作用
枸杞子泡水，为茄科枸杞属植物枸杞的成熟果实用热水冲泡出来的饮品。枸杞子泡水具有滋阴益肾、养肝明目、润肺止咳、调节免疫、降血脂、降血压的功效，可辅助治疗肝肾阴虚、精血不足、腰膝酸痛、阳痿遗精、内热消渴、早白发、眩晕耳鸣、血虚萎黄、目昏不明、双目干涩、虚劳咳嗽、高血压、高血脂等症。
1.滋阴益肾
枸杞子泡水的药性甘平，入肾经，有滋阴补肾的功效，是平补肾经的良品，对于肾阴虚、精血不足所导致的腰膝酸痛、阳痿遗精、内热消渴、早白发等症有辅助治疗的功效。
2.养肝明目
枸杞子入肝经，因此枸杞子泡水还具有养肝明目的功效，对于肝肾阴虚、精亏血虚导致的眩晕耳鸣、血虚萎黄、目昏不明、双目干涩等症状有缓解的作用。
3.润肺止咳
枸杞子泡水甘润滋养，不寒不燥，入肺经有润肺生津、止咳的功效，对于虚劳咳嗽、消渴引饮、咳嗽有血等症有辅助治疗的功效。
4.调节免疫
枸杞子中含有丰富的枸杞子多糖，具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用，因此枸杞子泡水适合多数免疫力低下、工作忙碌者喝。
5.预防动脉粥样硬化
枸杞子的颜色呈现出橙红色，这是因为枸杞子中存在胡萝卜素、叶黄素及其他有色物质，具有很高的药用价值，能够提高人体免疫、防治肿瘤、预防动脉粥样硬化，想要预防这类疾病的人不妨常喝枸杞子泡水。
6.降血压
枸杞子泡水喝还具有降低血压的功效，这是因为枸杞子中含有的枸杞子多糖能够降低血压，降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量，增加降钙素基因相关肽的释放，防治高血压的形成。

枸杞是个好东西啊，可其最大的作用就是可以壮阳补肾，喝了枸杞泡的茶，或者是泡的酒都可以使人精神焕发，神采奕奕，难怪有很多人泡枸杞喝咯！不过在喝的时候要根菊花、冰糖等不同的花茶搭配更好。

枸杞作为养生保健佳品一直受人们的喜爱，它具有益肾、安神、明目等多种功效。生吃、泡水或者煲汤都是坡受推崇的食用方法。

枸杞，是最常见的食药两用食材，分红枸杞和给枸杞，虽然两者都同属于枸杞类别，但是无论外观、营养及养生功效上都有所差别。黑枸杞在中医、藏医、维吾尔医中都有记载。藏医把黑枸杞叫做“旁麦宅布”，主要用于治疗三阴方面的疾病，认为它有补气养血的功效，其实，也不算是名贵药材。

黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、多种维生素和矿物质等多种营养成分，最主要的是它还含有丰富的天然原花青素，并且它的含量远远超过蓝莓，是截止目前发现的含有原花青素最高的野生植物。这种原花青素是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效远超过维生素C的20倍，维生素E的50倍，所以黑枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”

原花青素能够改善人体血液的循环，帮助微血管恢复失去的功效，加强血管的恢复力，使血管更具有活力和弹性，从而减少心血管疾病等的风险。

总之，黑枸杞相比红枸杞价格昂贵，最直接的原因是黑枸杞富含原花青素，而且相比红枸杞，黑枸杞的产量偏低，所谓物以稀为贵，其实，它们都各有优缺点，我们不能盲目迷信黑枸杞。

黑枸杞虽好，但是，也不是什么人都适合食用的，黑枸杞和红枸杞一样，其性质偏热，多食易上火，所以，要考虑自身的体质以及食用量，切不可盲目多食，否则达不到补益的效果，还会对身体产生一定的危害。

以上是对黑枸杞究竟有什么神奇功效的具体分析，希望对您有用，感谢您的阅读。

你好， 脱发可用中药内治、中药外用、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法进行治疗。 中药内治 可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服；加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。 中药外用 用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。 食膳疗法 将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水， 用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补

居里夫人，在辛苦的工作后取得单质的镭，而虚心工作不骄傲的耀遥

读完冥殇
故事完美 感人泪至
但是....
到了故事的尾声
我们看到的是
怜儿没有往前的记忆，快乐生活在寺庙里
梦天则是守护着怜儿，而迟迟都不能与她会面
而白秋伤伤势痊愈后，而没有故事的后文

他们三人的命运最后都不知晓

　　泥塑作为一种载体具有独特的艺术表现形式,对于幼儿身心和谐健康发展具有重要意义和价值,有利于启发幼儿的创造思维、立体思维,培养其艺术审美能力、造型能力以及想象力。下面是为大家带来的小学生泥塑教案，希望可以帮助大家。
　　小学生泥塑教案范文1：
　　一、教学目标

　　1、发展幼儿的动手能力;

　　2、发展幼儿想象、推理及判断能力;

　　3、体验玩泥巴的乐趣。

　　二、教学准备

　　1、收集各种废旧内包装***幼儿人手个3-4件***

　　2、和好的红胶泥。

　　三、教学活动过程

　　***一***出示模型，引出课题

　　1、公示模型，展开思维想象

　　师：小朋友们，老师给你们带来了一个神秘的礼物，你们猜猜是什么?

　　师：现在找一个最棒的小朋友用手摸一摸是什么? 师：这到底是什么呢?

　　2、对幼儿的猜测推理验证

　　3、出示模型

　　师：小朋友们，你们想知道老师的这个模型是怎么做成的吗?

　　***二***展示其它模具，展开想象推理

　　1、掀开布条，露出模具;

　　师：小朋友们，老师给你们带来了好看好看的这样的内包装盒，你们想看看吗?

　　2、小朋友们充分观察老师提供的内包装盒

　　师：你觉得这个盒子原来是装什么的，你怎么知道的?

　　3、鼓励幼儿用包装盒的模型。

　　师：你们想不想用这些包装盒的模型?今天老师就满足你们的愿望***出示泥巴***，让你们来做一些好玩的模型吧。首先让我们在泥上印出自己的小手印。

　　***三***引导小朋友用泥来做模型，培养幼儿的动手能力，幼儿动手用手中的内包装盒制作模型。

　　***四***展示幼儿作品

　　幼儿的个性差异较大，有的幼儿胆小、内向，不敢表现、展示自己，对这些幼儿我为他们提出合理的建议，鼓励他们，让孩子们的作品摆在桌上。

　　***五***自然结束
　　小学生泥塑教案范文2：
　　教学目的：通过孝凯泥塑一课，让学生了解泥塑的制作方法，并能制作完成一些简单的泥塑作品。

　　重点与难点：泥塑的塑造和泥塑骨架的制作。

　　教学准备：泥巴、范作二件。

　　教学过程：

　　一、组织教学

　　稳定学生情绪，集中学生的注意力。

　　二、汇入

　　出示范作，引起学生的兴趣。

　　板书课题

　　三、新授

　　泥是雕塑作品最常用的材料之一，除了作为完成作品的材料，雕塑家在制作石膏雕塑、金属雕塑等其它作品之前，也往往先以泥塑的方法制作小稿，再扩大翻新。

　　1、 讲解泥的特点：

　　让学生阅读后回答，体积小的可直接塑造成形体，体积大的作品必须在作品内加一个起支撑连线作用的骨架，雕塑上也称为“芯架”。

　　扮散2、 大型泥塑的骨架材料：

　　一般采用木材或钢筋来制做骨架，绑上草把抹上泥浆然后以泥料巧缺唤分层塑形。

　　3、 小型泥塑的骨架可采用的两种做法：

　　A、 形体较为简单的小型泥塑用什么材料制作?

　　生答：可用牛皮纸卷成卷再敷以泥料。

　　教师小结并解释这样做的目的是为了增强泥块的凝聚力。

　　B、 形体复杂的采用什么材料制作?***指生回答***

　　生：用粗细不同的铁丝捆扎骨架。

　　小结：形体复杂的用粗细不同的铁丝绑扎骨架，根据结构特点扎出一个大形，然后往上挂泥，为使泥塑成形后能稳定，可将铁丝骨架固定到木板底托上。

　　4、 讲解泥塑的制作方法：

　　A、 要把握被表现物件的基本形体结构，并确定体积、大小比例。

　　B、 挂泥塑形时，对表现的物体细部要有深一步的了解，然后通过泥料的堆积和剔除逐步完善细部。

　　四、学生制作雕塑骨架，教师巡视辅导。

　　五、小结。

　　第二课时

　　教学目的：进一步了解雕塑技法，学习对形体概括表现的方法。

　　重点与难点：造型的准确与生动。

　　教学准备：示范作品，雕塑材料一份。

　　教学过程

　　一、组织教学

　　稳定学生情绪，集中学习的注意力。

　　二、汇入

　　复习上节课的泥塑知识。

　　提问：泥的特点?

　　生答：可塑性强，韧性不大，溼时易瘫塌，干后收缩又易干裂。 展示上节课的作业进行讲评。

　　三、新授

　　上节课我们学习了用泥塑制作小型人物，这节课我们用粗细不同的铁丝绑扎骨架，来制作形体;较为复杂的雕塑作品。

　　教师示范制作人物泥塑，出示人物泥塑引起学生的学习兴趣。 设计人物动态。用铁丝按照设计好的动态造型。

　　四、 学生作业

　　每人创作一件人物小型泥塑，并尝试运用一些线状辅助材料来丰富雕塑表现手法。
　　小学生泥塑教案范文3：
　　一、教学目标 1、知识与技能：

　　1***应知：初步了解泥塑艺术，感受我国民间丰富多彩的泥塑艺术的特点。 ***2***应会：尝试运用揉、捏、剪、挑、压、粘、贴等方法，塑造一个自己喜欢的小动物形象。 2、过程与方法目标

　　1***利用多媒体教学手段，结合小组合作精神，发挥学生的主体性和创造性。 ***2***注重美术课型特点，运用情境教学，启发式教学、演示式教学，在课程学习的延伸中关注生活，走向社会大课堂。 3、情感、态度与价值观：

　　1***通过本课的学习，培养学生热爱乡土文化、学习乡土文化、保护乡土文化、发扬乡土文化的意识。

　　2***在各种玩具充斥市场的今天,更应让学生们了解和接触中国泥塑艺术,提高艺术鉴赏力和民族自豪感。 二、教学重点和难点

　　教学重点：让学生初步了解泥塑作品造型及其色彩所包含的寓意。 教学难点：初步掌握泥塑的创作形式、制作技艺和表现的艺术特色。 三、教学准备：

　　1、橡皮泥、泥***到砖瓦厂去买处理好的泥***

　　2、泥塑配备工具***广告色、水粉笔、毛笔等***牙签、剪刀、小块卡纸、泥塑的图片，当地泥塑作品实物***两件***。 四、教学过程

　　第一课时

　　以欣赏为主，让学生初步了解泥塑作品悠久的历史、造型、色彩所包含的寓意。

　　著名泥塑有： 汉代泥塑

　　甘肃敦煌莫高窟的菩萨

　　麦积山石窟的菩萨

　　山西太原晋祠的宫女

　　天津“泥人张”泥塑

　　无锡惠山泥人

　　山东聂家庄泥玩具

　　并要求下一节课前蒐集本地民间泥塑作品的资料、图片或实物并准备好学具，为下一节制作课做好准备。

　　第二课时------第七课时 开始欣赏和制作穿 *** 行教学 一、汇入新课：

　　1、教师出示泥塑的玩具，请学生了解诸多民间工艺即将失传的事实。 二、讲授新课 ***一***课件展示： 1、学生泥塑作品欣赏：

　　2、出示范作，讲解泥塑的制作方法：压、揉、搓、拧、剪 3、老师示范： ***1***设计草图

　　2***扎制骨架:教师拿出两件作品，***一种有骨架，一种没有骨架***，用木棒敲打，请说出为什么会有不同的效果?

　　学生回答：***略***

　　教师小结：泥塑的特点——缺点：韧性差，比较脆弱。***多媒体课件*** 因此，稍微复杂的形象要扎制骨架，否则外力稍强就容易断裂。 ***3*** 挂泥塑大型 ***4*** 细部刻画

　　5*** 刷底粉上色 ***6*** 整理阴干完成

　　4、展示大师的作品，请同学分析他们是用什么方法表现自己的作品的，演示一些学生不懂的制作方法

　　5、学生开始制作，教师巡回指导。

　　6、反思学习、激励评价: 随堂和综合评价相结合，拿不同学生的作品进行点评，请学生说出自己的感受。

　　 看过小学生泥塑教案的人还：

人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。 -- 列夫·托尔斯泰



l 生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。 -- 车尔尼雪夫斯基



l 一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。 -- 爱因斯坦



l 人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。 -- 爱因斯坦



l 芸芸众生，孰不爱生?爱生之极，进而爱群。 -- 秋瑾



l 生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口! -- 郭小川



l 充满着欢乐与斗争精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光。 -- 赫胥黎



l 生活就是战斗。 -- 柯罗连科



l 为了生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。 -- 罗丹



l 希望是附丽于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。 -- 鲁迅



l 沉沉的黑夜都是白天的前奏。 -- 郭小川

一天，一对60岁的老年夫妻遇到大仙，大仙承诺满足他们每人一个愿望，老太说：我想周游世界，大仙手一挥变出一大堆机票，老头说：我想和小我30岁的女人生活在一起，大仙手一挥老头变成了90岁。