两弹一星一星

指弹球和小时候玩的“弹球”在玩法和用具上很相似，指弹球是队员用任意手的大拇指与食指、中指配合托住主球后，由大拇指将球弹出，以击打次球进坑得分为目的的运动项目。
所谓主球，就是比赛双方用来击打次球的有颜色的球，分为红、蓝两种颜色，一般是用硬塑原料制成。次球是无色玻璃制成的圆形球，直径是2．3厘米左右。
双方运动员在裁判员的主持下，采用掷币猜先或猜球的方法，确定双方队员使用红蓝主球，由持红色主球的队员首先从台面底沿边框的任意部位向发球线弹出，双方弹出的球离发球线最近的首先发球。比赛开始后，用自己的主球将桌上的次球打入洞中，则赢得一个球。如果打成平局，则多加一球决胜。
竞技方法
2、每位选手各持一枚主球
3、开球权：由球台底边框弹向发球线，离线近者为先发，过线为后发。
开始游戏（成狼）
1、行球时每位选手只能弹击一次，可以借肋对方的球（含狼球）过度一次。
2、比赛时按1至6号坑位依次进坑，进完6号坑后，该选手成狼；成狼后，可吃掉对手，被成狼击中者，退出当局比赛。
3、进错坑位或球跳出台面时，将球放到三角区，停一轮后，从发球线行球。
4、如果将对手的球打入某号坑位，对手将从该号坑位行球。
5、成狼者行球过程中进入坑位，将球放到三角区，停一轮后，从发球线行球。