英语舞蹈简单易学小学生
简单易学的舞蹈动作
简单易学的舞蹈动作,我们在合适的时候运动更有利于促进血液循环,相信很多人在中小学的时候就已经用这项运动来锻炼身体了,适量运动才能对生活充满热情,有氧运动可以增加我们大脑中的氧含量,以下分享简单易学的舞蹈动作有什么好处。
简单易学的舞蹈动作1
第一种、挥手摇摆式
双手举过头顶挥动拍手、身体跟着节奏扭动。这种舞步比较简单属于热身舞步、适合刚到场子暖身用的。
第二种、踏步向前式
也就是我们所说的shuffle、热身舞步2.0.其实也就是“为人民服务“加原地踏步。
第三种、拉窗帘式
适合重低电音的动作、踩着节奏、抖动身体、幻想自己在拉窗帘。
第四种、司机倒车式
老司机狗爷带来的舞步、想象一手握着档位杆、一手扶着方向盘、跟着节奏、转动方向盘。回头看一下、然后再转再回头、然后重复。
第五种、狂野甩头式
这个动作合适长发蹦迪选手们、如果没有请上网淘一顶。甩起头发来你最摇摆。
简单易学的舞蹈动作2一、素质训练
素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。初学舞蹈的学生,对舞蹈的接触情况不同,在理解与接受能力方面也不一样,身体自然条件有很大的差异。素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异,缩短学生身体素质和专业需要之间的距离。
素质训练可分为腰和腿的“软”“开”两个部分。
舞蹈是用人的肢体语言表达的,要使学生尽快达到肢体所需要的素质条件,应从“软”开始。
软度训练中可分为肩、胸、腰、腿、胯几个部分分别加强训练。
1、压肩胛带是训练肩和胸的软开度。在训练过程中可用趴把杆前压肩胛带,也可以两人一组互相后拉肩胛带。
2、腰是身体运动的轴心。腰的软度训练是为了增强腰部的柔韧性和灵活性。训练中,我们可以用地面吊腰、把杆吊腰和下腰、甩腰来练习。
3、腿功是舞蹈中最重要的,舞蹈中一切舞姿和技巧都需要深厚的腿功才能完成。训练中,把杆上压腿使腿内侧的肌肉韧带得以舒展达到软的效果。而大踢腿则使腿部不仅有软度,还更加强了腿部肌肉的力量。
4、胯的软度即是髋部的开度。舞蹈中,胯的作用也很大,可以扩大动作的空间范围,增大动作的幅度,使身体的下肢更具有表现力。训练中,可用坐地分腿练习和躺地分腿练习。趴青蛙、躺青蛙也是增强胯的软度的好方法。
二、形体训练
形体训练即塑造身体的形态姿势,使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性,使整个动作更具美感。形体训练是构成舞蹈语汇的基本条件,是推向舞蹈艺术的必经之路。在这里,一般分为“扶把动作”和“离把动作”训练。
扶把动作是借助把杆进行对身体的柔韧、力量、重心、美感的训练。主要以腰和腿的基本功训练为主。
腰在达到一定的程度下,必须柔韧地灵活地运用。在把杆上,我们可以用胸腰、前旁后下腰、单腿前后下腰、跪下腰等训练项目。
腿的训练包括胯的开度、腿的力量、膝的`直立、脚踝关节的柔韧灵活和脚背的绷提。在训练中,可以围绕芭蕾基本元素“开、绷、直”来完成。
开:指髋关节向人体两侧外开。腿部运动过程中,从髋关节到膝关节再到腕关节、脚趾尖全部向外转开,这样可以舒展人体的线条,使整条腿看上去更修长更具有表现力。训练中,可以用蹲等练习。
绷:指脚背有力地绷提。使脚的线条显得更加修长漂亮。训练中可以用檫地、小踢腿、划圈、控虚袭制等项目练习。
直:指在动作中,主力腿和动力腿的膝盖都必须直立稳定。训练过程中,在没有特定动作需要下必须要求直,使腿更修长优美,增强了身体的表现力。
另外,扶把动作训练的应用可先用慢速或中速的音乐伴奏,然后再用快速的音乐。但必须节奏鲜明,使学生易懂,从而增强动作的记忆力。
离把动作训练主要训练学生在完全脱离把杆的情况下身体做到稳定性、协调性和灵活性。通常都以小组合练习。如离把的檫地、控制、小跳、大踢腿等。蠢誉返组合的音乐伴奏一般用四分二拍或四分四拍,采用一些欢快跳跃节奏鲜明的音乐可以增加学生对动作的兴趣,促进组合的完成。
三、技巧训练
学生在有一定的身体素质能力基础上,进行技巧带饥训练。技巧有一定的难度,是技巧性很强且富有表现力的舞蹈动作。包括“转、翻、跳”等特技。无论从数量、质量、速度及姿态等方面都要“精”。教学中,要根据学生的自身的能力、条件、特长来“因材施教”。训练中,以单一项目反复训练为主,力求达到稳、准、动作流畅的标准。
1、转即旋转,以身体垂直于地面的轴心,给予恰当的动力,沿着一定的方向三百八十度的旋转运动。旋转一般有原地自转,移动转和空中转。
2、翻即翻身。以身体的中心线为轴心,翻转三百六十度。教学中,我们可以用腰翻身、点翻跟串翻项目进行训练。
3、跳就是跳跃,即在空中形成一中优美的造型姿态。跳跃一般有三个步骤:
(1)起跳。“起法儿”身体快速离开地面,向腾空做好准备。
(2)腾空舞姿。当人体重心想上最高点时做出的造型姿态。
(3)落地。人体重心向地上掉下时应前脚掌先着地,过度到后脚跟着地,膝关节屈曲,起到缓冲的作用,达到轻巧稳健。
简单易学的舞蹈动作3挑胸腰
仰卧地面,头朝3点或者7点方向,双手手心贴地,距离头部45度。由胸椎主动,一节节挑起到头顶,头要留住,稍离地面即可。一个八拍一节节挑起,半拍停,半拍一节节躺平。
耗胸腰
面对把杆,小八字站立,双手扶把。由头顶耗胸腰,由头顶带动,经上往远往后挑胸腰,达到胸腰与天花板平行的状态(头顶对正后方,鼻尖对天花板)。一个八拍由头顶带动,一节节到胸腰。半拍停,半拍还原。
劈腿有利于拉伸学生腿部韧带,在训练时,注意脚背不能松弛,我们可以按照这样的顺序训练
左脚在前劈腿,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰。有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住。
左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉,双脚背不要趴倒在地面。上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展趴胯1-2分钟。
横叉不动,再向右转,变为右脚在前的竖叉,重复动作。
小跳组合训练学生的弹跳能力,可以由简单的一二五位小跳,发展到相互交叉的综合性复合型小跳,.小跳过程中,双膝直立,双脚背向外推开,着地时,脚尖先落,落地要轻,上半身不能前后摇晃,落地半蹲,上半身绷紧向下,臀部夹紧。
其实学国标没那么容易,首先要看你是对拉丁感兴趣是对摩登舞感兴趣,我自己是跳摩登舞的,所以觉得探戈好学点,当然也还是要一点点基本功的,主要是探戈里的分身动作很难,而且主要需要舞伴也跳的好才行,不然跳不好的;伦巴很美很好看,不过学拉丁入门可能难些,桑巴我不是很了解,我很多跳拉丁的朋友说桑巴很好玩,有人说难,有人说简单。
- 1什么叫学无止尽
- 2婆婆妈说你俩好好的我就放心,该怎么回复?
- 3求一个关于校园的,即伤感又温馨小说
- 4我感觉,武侠最经典之作就是(风云)千叶真一,何润东,赵文卓,现在的武侠都和偶像剧没什么两样,你们喜
- 5对一个人很爱很爱,但却有缘无分,有什么诗句可以充分表达的?
- 6是惩恶扬善,还是惩善扬恶
- 7如何暗示父母带自己去看心理医生?
- 8的风采的风采括号中填成语
- 9造物梦工厂DIY零部件怎么升级
- 10夫妻还没离婚时,其中的一方强抢自己的孩子算犯法吗?
- 11蜡笔小新-宇宙大冒险的介绍
- 12喜欢你时我不红苏宣的爸爸是什么身份?
- 13无礼喏的意思无礼喏的意思是什么
- 14赛尔号打败巨石灵王没超进化装置
- 15现在是我想要的吗,我究竟想要些什么?我该怎么做?
- 16以物物物,则物可物;以物物非物,则物非物。物不得名之功,名不得物之实什么意思?
- 17我今天去了医院,心理咨询师问了两个问题,然后让我出去,说要单独和我妈聊,我妈出来后,说心理医生让带
- 18道武征慕容宝次常山欺弃郡走海斌帝素闻其名遣求翻译
- 19无穷无尽和来来往往是一类么
- 20自在西游角色碎片怎么用
- 21西游记:蟠桃到底是个什么东西
- 22情感波折,该怎么处理!
- 23刚刚看到一个相亲节目,居然有19岁女大学生去参与相亲节目!这些妹子未到合法结婚年龄就这么着急嫁人吗
- 24我也爱上了一个女孩,但我有家庭,我真的很爱她哦,怎么办啊?
- 25我就是有钱,我炫富有错吗
- 26传奇世界2和传奇世界游什么区别
- 27相见恨晚相知短,未见春风若许年。才得机缘同日月,萧瑟风吹两地寒。这首诗什么意思?
- 28武林外传涅盘有什么好处?
- 29总是被别人说长得黑,该如何调整心态呢?
- 30别人说我伟大我怎么回应别人?
- 简单易学英语舞蹈小学生
- 小学生英语舞蹈简单易学
- 英语舞蹈小学生简单易学
- 英语简单易学小学生舞蹈
- 舞蹈简单易学小学生英语
- 英语歌舞蹈简单易学小学生
- 小学生英语舞蹈简单又易学
- 简单易学的英语舞蹈小学生
- 小学生英语歌舞蹈简单易学
- 简单易学的英语小学生舞蹈
- 简单易学的小学生英语舞蹈
- 简单易学英语舞蹈40秒小学生
- 小学生英语歌曲舞蹈简单易学
- 简单易学的舞蹈
- 简单易学的小舞蹈
- 简单易学的女生舞蹈
- 男生简单易学的舞蹈
- 儿童英语舞蹈简单易学
- 英语儿歌简单易学舞蹈
- 舞蹈儿童英语简单易学
- 宝宝英语简单易学舞蹈
- 舞蹈简单易学儿童英语
- 儿童英语小舞蹈简单易学
- 小学生英语简单舞蹈
- 小学生简单英语舞蹈
- 英语简单舞蹈小学生
- 小学生英语舞蹈简单
- 小学生简单英语 舞蹈
- 简单小学生英语舞蹈
- 英语舞蹈简单小学生
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 爱上古诗 全集
- 爱你就要宠坏你
- 艾草糍粑的功效
- 阿尔法的歌
- 安阳市旅游攻略
- 安徽六安天堂寨天气
- 艾青诗选的推荐语50字
- 爱岗敬业的金句
- 埃及金字塔阅读
- 爱啦啦歌曲
- 爱情公寓大电影免费观看
- 阿德莱德旅游景点攻略
- 爱情感人小故事100字
- 爱情影视网
- 阿布三只小猪的故事
- 奥特曼 形态
- 安卓单机
- 爱读书网
- 爱丽丝梦游仙境全篇故事
- 奥特曼故事大全 睡前故事
- 暗恋藏不住小说全文免费阅读
- 澳大利亚留学开学时间
- 安徽师范大学怎么样
- 安娜德阿玛斯
- 澳大利亚的英语单词
- 暗里着迷mp3免费下载
- 爱护环境的绘本故事
- 傲风全文阅读 大结局
- 安知非宁小说
- autumn英语怎么读
- 不可触碰的美丽
- 八年级人教版上册物理
- 博士夫妻二人说相声
- 八年级上册地理课本
- 不同的礼仪相声
- 不属于相声的发源地是
- 鲍友麟临床经验
- 刨坟的相声
- 把相声说成动物世界
- 布播 |《海底两万里》
- 白钰涵的阅读记录
- 包公断二人转完整版
- 白陌上花开
- 北京评书宣南书馆
- 北京琴书演员
- 百元乐
- 八上数学浙教版
- 八年级上册语文测试卷
- 百分阅读
- 播放田连元播放评书
- 八段锦太极拳
- 北京收音机频道几点有评书
- 布拉格的古老传说书
- 八年级下册地理辅导
- 北京年轻相声演员表
- 不忘初心终回故乡
- 北京相声演员照片大全
- 百善孝为先相声剧本短结尾
- 保护眼睛的宣传语快板
- 白书宁
- 吃什么活血的食物
- 除了伊索寓言还有什么寓言书
- 初中英语高中英语区别
- 初中英语语法感叹句教案
- 穿成白月光的替身
- 初中力的公式物理
- 春夏秋冬 电视剧
- 产后第五个月月经量多的吓人
- 吃什么备孕快
- 春日钱塘杂兴二首
- 陈平忍辱苦读书
- 初中生绘本故事大全
- 床上养生八段锦
- 成都黄龙溪古镇天气
- 春秋鼎盛意思
- 超级司机全文阅读
- 成都重庆旅游攻略
- 春季西湖
- 彩色荷花
- 朝花夕拾的优点
- 春秋和战国怎么分
- 常见乐器英语单词有哪些
- 成人高考数学怎么学
- 穿越时空的思念原版纯音乐
- 唱歌教学入门
- 春风不渡我
- 乘风破浪勇毅前行
- 纯音乐林心如
- 初一下册英语知识点归纳人教版
- 初见东宫主题曲
- 杜甫江畔独步寻花的意思诗意
- 大学生四级考试成绩查询
- 地球最小的光合自养生物
- 打工句子说说心情短语
- 大家的日语1至25答案
- 读鬼谷子的人可怕
- 大班幼儿心理健康辅导记录
- 懂酒的价格是多少
- 东澳岛自由行旅游攻略
- 倒数等于它本身
- 断舍离推荐阅读理由
- 丢手绢300字作文
- 盗墓笔记729广播剧在哪听
- 党参的花
- 东林佛号标准版55分钟
- 动画片:熊出没之熊心归来
- 对学生进行心理疏导方法
- 多看阅读小说
- 大众速腾蜗牛喇叭
- 当爱在靠近歌词歌词
- 第一侯有声小说
- 到龙门石窟旅游攻略
- 大自然的小精灵
- 动物奶油与植物奶油
- 东京影视
- 电视剧女人的故事
- 登封旅游攻略
- 大鱼海棠哪国出的
- 电影密阳
- 电视剧 诸葛亮
- exo之幽梦全集下载
- 儿童名著小说阅读三个火枪手
- 儿子叫糖糖妻子叫琳达的小说
- exo薄荷温情彼岸双
- 恶魔岛流浪蛤蟆下载
- 儿子给爸爸带了绿顶帽子小说
- 二十四番花信风迟非小说
- 恶搞类小说长篇的
- 儿子是狼孩小说
- 恶魔少爷别吻我小说黄
- 二战日本侵华妇女小说
- exo之冰铭下载
- 恶魔少爷别吻我小说续写生气
- exo之最终的曾经下载
- 恶魔少爷的小童养媳小说
- 儿子对父亲下跪天经地义小说
- 儿童小说语言形式
- 儿童辅食大全电子书
- 儿子同时干母亲和女儿小说
- 儿童文字儿童小说名词解释
- 恶魔高校非飞卢的小说
- 儿子被逐出家门修真的超级小说
- 儿童女生漫画版小说下载
- 二个未婚妻的神医小说
- 恶魔总裁深深爱小说
- 二次元小说加速世界黑骑士
- 二次元飞升的强者小说
- 鹅城知县八零电子书
- 二婚类官场小说
- 恶魔少爷你够了小说免费阅读全文
- 奋斗全本下载
- 风吟小说手机阅读网
- 芙蓉镇小说下载
- 夫君那点事儿
- 伏羲为主角的小说
- 傅正昆在线阅读
- 风水书在线阅读
- 飞烟步飞烟
- 飞魔幻钟无艳短篇小说
- 符之一笑爱问
- 风起苍岚小说76集
- 傅斯寒顾清歌小说目录
- 反腐雄心小说
- 风筝原著小说在线阅读
- 飞机上能用手机看小说么
- 绯梦之都系列小说2.0
- 翡翠矿坑的小说
- 废弃电视台的鬼女朋友小说
- 凤轻盈小说
- 浮生物语属于什么类型的小说
- 法语小说难度排序
- 封神罗浩森下载
- 反派boss有毒
- 方圆为本你为命
- 封神之召唤猛将80
- 非天夜翔的小说夺梦
- 夫人跟我回家小说
- 房东鬼搞笑小说
- 佛剑全本下载
- 凤逆天下路非小说简介
- 关于柳岩的演讲稿
- 公司演讲活动演讲稿
- 沟通与演讲采访话题
- 搞笑演讲背后的深情句子
- 岗位标兵演讲稿
- 改变为主题演讲稿
- 关于乐于助人的演讲稿
- 关于旧与新的主题演讲
- 古代中医故事演讲稿
- 关于党师德师风演讲稿
- 感恩闺蜜的演讲主题
- 高级英语肯尼迪演讲的看法
- 关于最美教师的演讲稿
- 感人的演讲稿三分钟
- 关于童年想象的演讲稿
- 公众演讲培训视频
- 广西崇左学生演讲被人
- 高一健康主题演讲比赛
- 高震东演讲稿
- 个人形象演讲
- 关于物联网的演讲稿
- 关于空乘的演讲
- 广告的英文演讲
- 高中演讲单元整合
- 工业互联网专家演讲
- 郭继承佛学演讲
- 观众对于演讲的反馈是
- 高中教科信息处竞聘演讲
- 贵阳青少年口才演讲培训
- 公寓部演讲
- 河北广播建楼开讲
- 画一个小青蛙
- 海贼王的剧情
- 黄山旅游自助攻略
- 贺新郎 辛弃疾
- 火柴人战争2下载
- 狐嫁女免费阅读
- 侯卫东官场笔记电视剧
- 哈利波特领带
- 海德薇格主题曲钢琴谱完整版
- 和离 九鹭非香讲的什么
- 好吃的菜品
- 海棠春睡
- 后台在线听音频
- 活着史铁生
- 黑曜石手链的功效与作用
- 好看的总裁完结小说
- 寒食带拼音版
- 花木兰是哪个年代的
- 海淀小学英语
- 和小竹笋一样的儿歌有哪些
- 河北梆子陈三两全集
- 哄小女孩
- hear怎么读英语单词
- 滑膜炎 中医
- 孩子百天古诗词
- 红楼梦 红麝香珠
- 红唇音乐伴奏
- 豪斯医生第八季
- 好听的抖音歌曲
- 将相和的故事视频
- 角色扮演类手游
- 就在现在刀郎唱的
- 金星橙汁段子
- 江苏神探
- 姜汁红糖
- 给男朋友妈妈暖心的话
- 简爱阅读题及答案
- 假面骑士01全集免费完整版
- 假如给我三天光明大概讲了什么
- 吉祥纹莲花楼 玄武
- 江西赣州于都天气预报
- 计数函数excel
- 九寨沟旅游景区简介
- 假如我不曾爱你 我不会失去自己歌名
- 郊游儿歌的意思是什么
- 家乡的红枣树原唱完整版
- 健康儿童网
- 假面骑士记忆体大全
- 经典欢快音乐
- 金蛇狂舞儿歌
- 教资面试钢琴儿歌
- 静听音乐
- 绝世丹尊 小说
- 绝杀电视剧全集40免费
- 江山许你全文无删减免费阅读
- 惊悚游戏小说推荐
- 绝世强龙齐等闲武力排名
- 江苏无锡有哪些旅游景点
- 今天日记100字
- 快板词语儿童
- 快板夸农村
- 快板服装女平时也能穿
- 快板一大闹天宫
- 开怼公式相声
- 抗洪救灾陕北说书
- 夸幼儿园爸爸的快板
- 快板书演员王岩
- 快板词夸老师
- 夸校长快板三句半
- 快板成语接龙
- 快板龙门颂穿刺
- 昆仑山1979评书
- 砍竹子相声
- 夸美食的快板
- 快板词句句黑
- 快板的艺术手段
- 快板轻快伴奏
- 夸校园生活的快板书
- 快板18愁词语
- 开开说书
- 寇准审潘妃郭德纲评书
- 快板智斗抢劫犯
- 快板刘瑞祥
- 快板串烧主持词串词
- 快板战疫有你有我
- 看看刘能唱二人转
- 快板中国娃的内容
- 快板三国迷
- 开放的二人转
- 龙虎人丹
- 李信超燃台词原声
- 另一种方式爱你
- 留亭散漫
- 懒觉哼哼
- 灵界第一天才
- 兰若仙踪
- 来不及开口
- 漏洞
- 浪花灯
- 良宵吟
- 老曲新改
- 李心月我爱你
- 老总的电话
- 六天
- 罗球迷
- 柳色新
- 联盟永不言败
- 落日与晚风深情的相拥
- 灵异的风车
- 鹭鸶舞
- 落城
- 傈僳族超嗨葫芦笙打跳
- 辣妹子上花轿
- 篮球少年
- 泪光
- 离开广州的时候
- 连我都不加
- 老夫少妻
- 辣根湖
- 买儿童快板
- 明星二人转学校的自频道
- 免费评书三国演义全集
- 马季相声全集我是谁
- 马若可阅读第五天
- mg动画打快板
- 马季绝对的相声界泰斗
- 苗阜2022最新相声音频
- 马三立侯宝林相声扒马褂
- 马季相声卖鱼
- 孟鹤堂周九良相声长寿秘籍
- 蒙语快板舞蹈
- 马三立相声白事会全集
- 马前泼水完整版二人转歌词
- 蒙古族二人转
- 卖苹果的快板
- 马达李帅相声
- 模仿小黄飞的二人转演员
- 明朝那些事儿女评书
- 矛盾纠纷调解相声
- 马上吟清音
- 卖鱼蛋相声介绍
- 马三立相声豆包
- 明末清初的评书
- 莫小梅大鼓戏
- 煤山悢大鼓
- 孟鹤堂周九良相声对春联
- 马丽东北大鼓炮轰庆功楼
- 明德社相声
- 马三立相声欺负小孩
- 牛群冯巩郭冬临相声大全
- 年前的准备相声
- 南音重生云露星
- 南宫凌音邪皇爆宠
- 宁城二人转
- 牛群相声郭达
- 南音乔木
- 你笑起来真好看吉他谱单弦
- 南山剧院音乐厅设计风格
- 南河音乐
- 南艺学报音乐
- 年会相声演出
- 南陵音乐会
- 南音蔡清雅
- 牛崇光三人琴书无艳春秋
- 南江水上的电音节
- 女主南惜音
- 南枫音乐馆
- 你俩不去说相声都可惜了
- 南音丶狗蛋直播
- 南音轩辕瑾点点雪小说
- 宁舍一顿饭不舍二人转由来
- 南音团
- 南风听电音
- 牛年年会相声
- 南鲸书架音箱
- 男孩相声表演服
- 宁夏相声大全
- 努尔哈赤评书1
- 年会相声三分钟爆笑
- 欧美石头呢
- 欧阳震华的演讲视频
- 欧教授演讲观后感
- 欧阳靖演讲洛杉矶生活
- 欧美俄语
- 欧陆舞曲
- 欧美小调
- 欧美励志演讲混剪
- Ott演讲
- 欧朗演讲视频
- 欧文演讲绿军主场视频
- onhappiness英语演讲
- 噢莱噢莱噢
- 欧盟演讲英文
- 欧阳泽军演讲视频
- 欧美美
- 讴歌女性演讲稿
- 欧洲达人秀演讲稿英文
- 欧盟铁娘子演讲视频
- 欧雷强演讲
- 欧美最美男声
- 欧美治愈曲
- 欧兜拜
- 欧阳泽真励志演讲师
- 欧美好潮音
- Ovation模拟演讲
- 偶像为题进行演讲
- 偶像激励我前行演讲稿
- 欧洲达人秀演讲视频
- 欧美潮曲
- 拍成电视剧的小说作品
- 泡妞三十六计1008无标题
- 痞子的逆袭
- 平凡的人生电子书
- 翩翩喜欢你谢汐霍铭
- 偏偏喜欢你小说孙浩然
- 拍卖会买女精灵小说
- 破绽h甜茶书包网
- 破云邂逅小说网手机版
- 朋友人的妈妈小说
- 配角姓余的篮球小说
- 排排坐吃果果小说大结局怎么样
- 胖熊肚脐弱点小说
- 炮灰女的婚姻生活云
- 盼君怜情在线阅读
- 评书都市小说超级兵王
- 破镜重圆虐心小说现代言情
- 偏偏心动在线阅读
- 炮灰绿蜡云
- 匹马孤征的小说
- 婆婆媳妇那些事在线阅读
- 偏偏宠爱小说孟听江忍
- 平凡心小说
- 盘龙之戒全本
- 趴在墙上的人在线阅读
- 裴元灏岳青婴小说
- 拍你的名字的小说
- 葡萄能下体小说
- 怦然心动阮笙绿云
- 朴灿烈杨幂小说
- 青春小鸟
- 情飞缘散
- 求求你不要离开
- 奇峰道眉
- 骑上尕驴赶上牛
- 青丝到白发
- 圈里的事
- 千古爱情
- 乾布摩擦
- 千年约定
- 亲爱的带我走吧
- 前奏控
- 全世界最爱你
- 晴天行雷
- 青海人都喜欢
- 骑士
- 去找你妹妹吧
- 亲爱的不要哭泣
- 全世界最好的我们
- 情人节的烦恼
- 轻风
- 情缘傈僳寨
- 凄怨
- 青春的我与你
- 潜む闇
- 千层饭店
- 全世界都是我的
- 劝世因果歌
- 钱秧秧遇袭
- 情是我所有
- 日本巫女小说
- 人生低谷推荐小说
- 燃烧的星球电子书
- 热门小说早安宝贝
- 热门轻小说下载
- 如果爱什么小说改编的
- 日语原版轻小说独
- 人与动交小说
- 如何取消的小说畅读模式
- 如意君传小说全文
- 容黛霍少霆飞机小说免费阅读
- 乳汁抽取小说
- 惹火冰山的下场小说
- rocyz最新小说
- 如何用c语言创建一个文件
- 乳汁车小说
- 人生如若初相见小说好看吗
- 如果巴黎不快乐阮曼君小说
- 热门动漫小说改编
- 日本儿童小说阅读
- 日常番里面有假面骑士的小说
- 如是非迎哪本小说好
- 如何活成你想要的模样电子书
- 人棍四肢切断小说
- 容湛是哪部小说的主角
- 人族大难主人公生死的小说
- 热门魔幻小说排行
- 如画观法电子书
- 如果遇见小说下载
- 日常向小说写法
- 鲨鱼小说app
- 数学电子书初一下北师
- 说文解字现代版
- 圣斗士沙迦小说
- 手机上怎么传小说
- 三国之诸葛亮小说
- 手指扣住小说
- 兽人之无奈
- 禅心月轩辕耀小说
- 莎士比亚作品全集下载
- 什么玄幻小说的女人最多
- 圣力皇决下载八零
- 笙离的最新小说妈妈网
- 十封小说在线阅读
- 书荒求推荐经典小说
- 苏羽马晓璐下载
- 苏安若简烨泽小说
- 收黑泽逢世黑泽密花的小说
- 宋承欢顾余年小说目录
- 水浒传原版小说下载
- 四公主小说关于
- 神眼小说的作者是谁
- 思美人小说免费
- 盛世无争下载
- 神龙兵王下载全文
- 市长插未成年少女小说
- 什么可以打开
- 上古卷轴的小说
- 上门女婿貌似纯洁
- 谁有凌晨两点半小说的完结
- 甜甜宝藏库
- 淘气包马小跳电子小说
- 唐诗300首全集免费阅读
- 唐诗三百首全集咏柳
- 唐朝初期四杰
- 听音乐的音乐
- 田园蜜宠免费阅读全文
- tv版视频播放器
- 田园喜嫁之娘子太难追免费
- 甜瓜蒂的功效与作用
- 天域丹尊小说
- 铁道系统哪个专业好
- 太湖美原唱歌词
- 突然的自我 在线听
- 童年童声
- 听完整版史上第一混乱
- 脱口秀大全视频大全集
- 糖心出品
- 天阿降临小说
- 统计学专业
- 逃婚矫情错爱冰山总裁
- 踏雪歌曲原唱
- 特点用英语怎么说
- 同甘共苦的解释
- 提灯映桃花实体书
- 听收音机网
- 听书软件全免费不抱怨的世界
- 天天爱消除游戏下载
- 天醒之路完整版在线
- 唐诗三百首隶书曹全碑全集
- 无间原著小说免费阅读
- 王毅现在
- 我的遗憾和你有关电影在线观看
- 我心与君同全文阅读
- 王耀
- 唯美到心碎的句子
- 无论何时我们的恋情都是十厘米
- 五年级下册英语期中测试卷
- 乌兰浩特旅游必去景点
- 我的梦想作文800
- 我的家乡作文八百字
- 物理 高中
- 五月电视剧
- 外国经典老歌100首
- 无终仙境全文免费阅读
- 汪汪队立大功第八季免费观看全集
- 文殊菩萨聪明智慧咒
- 网址
- 望夫成龙电影
- 我家师傅超凶哒陆尘
- 王俊凯的直播回放
- 无妄之罪
- 完美新世界手游
- 我的18岁女房客
- 王羊补牢
- 外星人性能
- 文胸
- 文言文病的意思
- 午夜直播秀场大厅免费
- 为做准备英语
- 西游记在线听故事大全
- 乡村舞蹈
- 兄弟你好吗原唱
- 小石潭记原文朗读音频
- 小老鼠上灯台偷油吃
- 喜马拉雅 手机版
- 西安外国语大学专科
- 小学数学四则混合运算
- 逍遥王萧晨叶雨桐全集免费阅读
- 荀子劝学诵读
- 小茹和小黄狗的完整篇
- 小番茄绘画
- 训练腰背肌的方法
- 小学数学作业优化设计
- 小说嫡谋免费阅读全文
- 新概念第二册29
- 星落凝成糖小说免费阅读
- 小学英语听力训练
- 西安财经大学录取分数线
- 笑话散花文短
- 侠岚第二季
- 新人教版小学英语六年级上下册单词默写
- 小学一年级汉字加拼音
- 夏天有什么景物
- 希腊神话故事讲解
- 荀子《劝学》读后感1000字
- 心动的小说
- 小毛驴英语
- 小学到初中的变化英语作文
- 小说偏执宠爱