我的读者里不少大龄女生，很多人问我这个问题，这篇有关大龄女性如何减肥的文章，建议大家好好看看。
其实，不管你现在多大，看完这篇文章都有好处，因为你迟早要面对这些问题。
我们发现，很多女生年轻的时候非常苗条，但是一结婚生孩子，发现保持身材越来越难，特别是老外，欧美的那些美女，别看年轻的时候白富美，稍微年龄大一点，三十以上，很快就是大屁股，粗腿，大肚子，这是为什么呢？
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听友186978852
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