大家好,今天是“倚龙的读书俱乐部”关于《心理学百科》解读的第25讲。
今天,我们介绍了“人本主义心理学”的奠基人罗杰斯的思想和理论。这对我们当代人的生存非常有启发意义。
罗杰斯认为,人基本上是健康的、不断成长的、有无穷潜力的。
此外,每个人都可以拥有“美好人生”,只要他能开放心态、无条件接纳、相信自己、有责任感就可以了。
之后,我们还介绍了罗杰斯的“以人为本”心理治疗法,就是来访者是整个治疗过程的主导者,只有来访者变得更加相信自己,问题才能解决。
最后,想说一句:请大家把心打开,学着拥抱这个美好的世界,学着拥有你的美好人生吧!
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