心灵成长|陈春花：曾拜访40位成功人士，这3个原则影响我至今

心灵成长|陈春花：曾拜访40位成功人士，这3个原则影响我至今

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很多人并没有真正地了解自己，甚至含糊到连自己的血型、喜好、身高、体重等最为普通的个人信息都无法确切了解，更谈不上了解个人的价值观、性格和方向。

但是，如果你不能把自己发展成为一个有完整自我的人，职场发展就会发生障碍。那么，所谓的完整自我是什么意思呢？迪·坎普说：完整这个词表示健全，指人们能够完全按照自己的价值观和信念行事，他们不会仅仅去迎合别人，或者自相矛盾。

我认同他的说法，人应该首先了解自己，这样才能够有效地与人相处并自如地坚持自己的主张。为了写作一本书，陈春花曾经去拜访40位成功人士，在交流的过程中她发现，这些成功的人士有很多各自的特点，但是他们也同时具备了一些共同的特质，其中之一就是非常了解自己。今天和大家分享陈春花关于了解自我的三个原则，希望大家有所收获。

第一，自我认识与他人对自己认识的一致性与否。

这是指自己对自己的评价如果与公众对自己的评价是一致的，说明自我认识比较客观，如果自我评价与公众评价是不一致的，说明自我认识有偏差。

第二，自我认识与社会作用的一致性与否。

这是指对自我能力和作用的理解如果与自己在社会当中的地位和作用相符合，那么自我认识是客观的，如果不一致就是自我认识出现偏差。

第三，自我优缺点的认识。

这是指自己对自身的优点和缺点的客观认识。只有自我认识符合这三个基本原则，才会让你比较了解自己，如果你的自我认识与这三个基本原则不一致，那么你的自我认识就存在偏差。

自我意识是什么呢？自我意识实际上是一个人对自己的认识、评价和期望，也就是对自己的心理体验。要想有所成就并全面地完善自己的意识，就需要有一个适当而又现实的自我意识伴随着自己，能接受自己，并有健全的自尊心，能信任自己，并且不断地强化和肯定自我价值。另外，还要能创造性地表现自己，而不是把自我隐藏起来，要有与现实相适应的自我，以便在一个现实的世界中有效地发挥作用。

除此之外，还可以通过长期自我观察或者借助他人，逐步客观地认识自己的长处和弱点，并且积极现实地面对这些长处和弱点。

这里可以用“一只蜘蛛和三个人”的故事来进一步阐述。

雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，又一次次地掉下来。

第一个人看到了，他叹了一口气说：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉。

第二个人看到了，他说：“这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。”于是，他变得聪明起来。

第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他变得坚强起来。

我们可以发现，自己激励自己是非常重要的，因为有时候你会有一些负面的感受，这些都是非常正常的感觉，但是如果这些感觉控制了你的情绪，就会影响到你的成长。

所以，能够了解自己并且能激励自己，是非常重要的。拿破仑曾说：人的一切行为都是受到激励而产生的，通过不断地自我激励，就会使你有一股内在的动力，朝着所期望的目标前进，最终达到成功的顶峰。

除此之外，拥有希望也是加强自我认知的一部分内容。希望是一个人怀着的一个愿望，盼望能够获得所愿望的东西，并且相信自己是能够获得它的。一个人对自己所希望的东西能够有意识地做出反应。而他的下意识会主动暗示他发出心理力量，内在的驱动力就能引起行动，这就是希望的作用。

每一个人都有创造的潜能，不论遇到什么困难或危机，只要冷静而正确地思考，就能产生有效的行动，创造奇迹。你应该相信自己的能力，你怎样努力，事情就会变成怎样。

要记住一条成功的法则——你认为能你就能。如果你面对问题时受到“不可能”观念的影响，你可以对所谓的不可能因素展开一次实事求是的、客观的研究，结果你会发现所谓的不可能，通常是源于对问题的情绪的反映而已，而且你还会发现，只要以冷静、非情绪的态度，运用智慧审视所涉及的事情，你通常能够克服这些所谓的“不可能”。

能够激励自己，并且拥有希望，你还需要为自己找一位导师，帮助你不断超越自我。

人其实常常会陷入反复低落的情绪，一旦这种情绪控制了你的生活，你会感到无所适从，甚至不愿意做任何有意义的尝试。

我给大家的建议是：不要去做比较。但是生活中，的确有些时候自己不会清醒，不会超脱，更加不能够自拔，在这个时候，能够激励自己的就是你内心中的导师了。

当自己要和一位导师联系起来的时候，你会发现这样做的最佳方式是你可以遵循自己内心的指引和直觉，可以寻求到生命中使命的意义，可以得到有价值的信息和帮助，更重要的是你们可以在更深层次上分享彼此，你会因为导师的吸引，不断地超越自我，挑战自我。

有人说，经历是财富。我却认为经历是一段长长的路，它像一根凝结这生活中无数记忆的红线，从起步慢慢地延伸开来，当你回过头来看经历的时候，你会发现经历把无数粗糙打磨光滑，把肤浅沉淀厚重，还能将幼稚转为成熟。

一位可靠的心灵倒是可以让你不断地理解：成长的岁月仿佛只在瞬间，然而在瞬间想求得永恒，人总该做点什么，总该企盼点什么，也许人生就像是撒一片理想的种子，然后充满激情地艰辛耕作，可以伤心，可以流泪，但不能辍耕，不能误了农时。

投入感情，执著信念，劳其筋骨，苦其心志，短暂的生命已然是天降大任，这一轮也许能赢得和收获的也就是感受，也就是生命中丰硕的、痛苦与欢乐的感受。

所以，真正成功的人，总是自己解救自己，自己激励自己，能找到心灵的导师指导和帮助自己。

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