1
我今年43岁，尽管我已经为人父母，但面对老爸，我就会回到那个战战兢兢的小女孩状态。
我和妹妹小时候，老爸对我们一直都是指责挑剔的教育方式，所以我直到现在，面对他都是怯生生的。
老爸个性强硬固执，从来不跟我们轻松玩笑，更不会跟我们一起游戏，他似乎非常排斥亲昵和温情。
也许是望女成凤，爸爸对我要求多标准高，爸爸总觉得我愚钝天真，跟人相处总被欺骗利用。
也许他从未被温柔地爱过，他的爱也总夹带着几分尖锐；
也许他从未被肯定和满足，他的心总是僵硬脆弱。
渐渐长大的我，觉得跟爸爸不是一路人。
少年时期的我，感觉家里就像冰冷的火药库，战战兢兢又寒冷孤独。
我渴望爸爸的肯定和支持，渴望他能看到我的需要和感受。
可是，爸爸只会用否定贬低的话语来刺伤我。
叛逆逃离，成了我注定要走的路。
高中时我恋爱了，自然遭到了强烈反对，我觉得爸妈以我为耻，从此抑郁成疾，不欲求生。
大学期间，我差点自杀成功，不得不休学半年。
妈妈说，爸爸曾在我床边流泪，说他再也不会用重话伤我，可惜那十多天我没有任何记忆，无法想象他那时的模样。
后来的很多年，我一直拼命地证明给爸爸看——
你说我是被那小子骗了，他如今却是你老来倚仗的模范女婿！
你说我玩电脑不务正业，如今我考了证书，我赢了大赛，我发表了文章！你错了！我的选择是对的！我不是你说的那个样子！
可是，向老爸证明了这么多，我心底却无法真正快乐起来。
如今，年近80的老爸，还是那个脾气又臭又硬的怪老头。
他唯一比较接近爱的表达方式，就是不顾我们的感受和需求，逼着我们没完没了地吃东西。
结果就是，孩子都不愿意在他身边多呆。
2
十几年前，老妈去世，那时老爸也有再婚的想法，生活也能自理，我们就各忙各的，时不时买些东西看看他。
学习了《家学》的《升级心理年龄》课程后，我对自己更加理解：
我长期处于儿童期的心理年龄，一直在逃避，不想面对他。
虽然我的身边有先生陪伴，有孩子围着，但因为一直没办法跟老爸亲近，内心经常出现孤苦的感觉。
想想看，有家人围绕的我尚且如此，年迈独居的老爸肯定更不好受。
幸好，一切缺憾都有弥补的机会。
2016年，孑然一身的老爸身体越来越差，因为血管老化、脑神经萎缩，他开始行动不便、记忆力减退。
他几乎年年都要住院，我们这才开始了跟他朝夕相处的日子。
刚开始跟老爸住在一起时，真的很煎熬。
让他换洗衣服，他拒绝；
安排给他的健康饮食，他不理；
帮他收拾东西，他不让动。
就连帮他洗碗筷，他都觉得费事！
我和妹妹这对在自卑敏感中长大的姐妹，一下子仿佛又回到了战战兢兢的童年时代，心里满是说不出的无奈和无力。
今年夏天，家里太热他中暑了，多日吃不下饭。
我爱人去看他，说家里太热了，他却说不热。
冬天家里特别冷，他也总说不冷，还嘲笑我们竟然会感冒。
我给他安煤气壁挂炉，他也极力拒绝，差点弄得工人干不成活儿。
我坚持安上后，其实他也挺享受的。
老爸出身贫寒，又父母早逝，从小寄人篱下，吃尽苦头。
但老爸自强不息，正直善良又有能力，也是不容置疑的。
过去的他渴望成功优秀，却因为情商太低，各方面发展都受到限制。
现在的他，年老体衰，已经锋芒全无，更渴望亲人的理解和关爱。
学习《家学》后，我明白了：
他有时是不习惯自己被爱，有时是心疼我，怕我累着所以拒绝。
他内心深处不相信自己会被人爱，所以就用这些固执的言行表达拒绝，至少在气势上不能认输。
这样的状态下，老爸的心门是关闭的，而面对老爸，我的内心也是关闭的。
心理年龄不够成熟的我，要么不由自主的躲避着老爸，要么就戒备紧张得生怕又被老爸责备和拒绝。
强硬固执的老爸，和逃避敏感的我，其实本质上都是一样的：
我们都渴望着爱，却都习惯性的带着心灵的铠甲和硬壳，害怕自己再次被伤害。
前些年，我跟妹妹讨论过：
也许只有等到爸爸老到无法自由行动，老到真的离不开咱们的时候，我们才有机会暖热老爸的心吧？
没想到，机会说来就来。
3
爸爸开始跟我们一起生活后，我和妹妹处处小心翼翼，总觉得跟爸爸无法亲近。
但我们心里很清楚：爸爸需要我们发自内心的爱，我们也很渴望跟爸爸建立爱的连接。
再加上我开始在《家学》系列课程的陪伴下，不断学习和突破，也有了一些方向和方法，我就跟妹妹一起，努力克服心里障碍，用心照顾老爸，耐心的跟老爸开启新的沟通模式。
首先，是物质上的体贴和用心。 老爸爱吃肉，我就变着花样地给他做，慢慢的，我开始摸清老爸的需求和喜好。
在这个基础上，再潜移默化地丰富他的饮食结构，给他多吃新鲜的蔬菜水果。 其次，是心灵上的关注和行动。
我家女儿经常跟姥爷闹情绪。
以前，看到爷孙俩的情绪，我就茫然无措。
现在，每次女儿跟姥爷闹了情绪后，我首先肯定女儿的情绪感受，然后再跟女儿分享姥爷的用心，最后跟孩子一起讨论：我们可以怎样更好的跟姥爷相处。
用心付出的爱，一定是有回应的，老爸自然也不例外。 随着我和女儿的改变，渐渐地，老爸这个又臭又硬的怪老头，开始变得越来越柔软。 
他偏激带刺的话越来越少，恬静安详的微笑越来越多，也不再习惯性地拒绝我们的关爱。
那天，我像往常一样带着女儿给老爸做饭，做好饭之后，我陪老爸一边吃一边聊。
说到女儿像我小时候哪张照片上的样子时，我情不自禁手舞足蹈地比划着，一下把碗里剩下的排骨汤全洒到自己身上。
那一瞬间，我想起小时候不小心碰掉了筷子都要挨骂，顿时心里一紧。
好吧，童年的影响就是这么长远，哪怕现在我已经为人母、老爸已经年迈到需要我的照顾。
结果，以前一点不对就上纲上线的老爸，竟然什么难听的话都没说，还是呵呵的沉浸在我们刚刚聊到童年的趣事里。
女儿在我的熏陶下，对于肯定这个神器也是非常娴熟了，立刻开始对姥爷各种花式彩虹屁：“姥爷脾气真好，妈妈把汤洒在身上了，姥爷也不骂她。我猜妈妈就跟老爷学的，我要是不小心砸了什么东西，妈妈也从来不会骂我。”
哎呀，这气氛真是其乐融融，太难得了！
要知道，就在不久前，这一老一小还是剑拔弩张的状态。
女儿最受不了姥爷瞪眼呵斥，姥爷最受不了孙女动不动就哭，有一次老爸还差点动手打女儿呢！
不知有多少次，我一边安慰着哭泣的女儿，一边无奈地听着老爸的斥责。
今天这样的局面，也算是不辜负我这段时间的努力啊！ 向来强硬的老爸，在爱的滋养下，渐渐卸下心底的盔甲......
4
老爸行动不便，跟电视相看两不厌，而且是千年不变的新闻和体育频道。
不知什么时候开始，老爸开始看电视剧了。
老人家看电视其实都是在看自己，演的是别人的故事，动的是自己的心。
老爸一辈子关心家国天下，如今也开始回归到关注自己的内心，这个变化，我看在眼里，感慨在心里。
黄志猛老师说过：幸福是一个总和。 我们要用一生的长度来看幸福，那些年轻时认为自己只需要工作事业的人，总有一天也会老去。
当我们老去，是否有充满爱的家人陪伴，是否有正向流动的爱滋养，决定了我们老年生活的品质和幸福。
有了对爱的更多感受，我和老爸的心门越来越打开。
那天聊到爱的话题，老爸跟我说：“你说这父爱、母爱，我就没有啊！”
听到这句话，我立马意识到，老爸的心门彻底打开了。
我不禁心里一暖，鼻子发酸。 我静静地听他说，他说自己都不记得父母的样子，也不确定自己的年龄跟生日是否准确，唯一记得的只有父亲哄他剃头的情景。
泪水模糊了我的眼睛，我感觉有很多话想对他说。可是，说什么呢？
我笨拙地回应老爸：“爷爷奶奶确实走得太早了，我知道你受了很多苦。
我猜，在你小的时候，他们还活着的那会儿，他们应该也很爱你吧。”
老爸动容地点点头。
停了一会儿，我又试着开口：“我三姨奶奶和大爹，他们也都爱你吧？” 他们是老爸小时候最亲的亲人，老爸想到他们，心里一定暖暖的，可惜他们都已经去世了。
爸妈都是从小缺爱的人，所以不喜欢我们黏糊撒娇，总是要求我们“好好的”，认为玩笑游戏是愚蠢无聊的，哭更是没用的。
从小缺乏亲情连接的我，超级爱哭爱撒娇爱黏糊。
有了女儿之后，我把童年没有得到的爱和亲昵，加倍的体现在跟女儿的互动中，我在跟女儿的亲昵中，弥补着自己童年的缺失。
妈妈去世后，我曾梦见自己跟她紧紧拥抱着，脸蛋鼻尖紧贴着摩擦，醒来不知有多遗憾。
她活着的时候，我们娘俩都没有那么亲密过。
跟爸爸聊完后，我心不在焉地收拾着碗筷，感觉有一句话在肚子里百转千回、上蹿下跳，冲到喉咙口一直往上顶。
忽然间，我脑袋里纷乱的思绪全军覆灭，我扔下碗向沙发上的老爸扑过去，一把抱住他，哽咽着说出那句话：
“爸爸，还有我啊！我爱你！”
前段时间，我梦见抱着爸爸亲昵地摩挲，我就感觉到我们之间的冰雪已经消融了，没想到今天就变成了现实。
我抬起朦胧的泪眼偷看老爸，他闭着眼睛幸福地微笑着，看上去很享受的样子，我忍不住亲了亲他的脸颊，再次抱紧他，又一次泪如泉涌。
而爸爸，就像一个吃了糖的幸福孩子，紧紧的抱着我，甜甜的笑着。
跟老爸拥抱之后，我情不自禁跑到厨房，跟精英班的小伙伴们分享这满溢的幸福，我边说边哭个不停。
自从意识到突破我和老爸的关系，是影响我和老爸幸福指数的关键后，我就开始了践行打卡。
从《老爸，我想抱抱你》，到《走近老爸》，再到今天的深情拥抱，我终于突破自己直接表达对老爸表达了爱与和解。
43岁这一年，我终于等到内心渴望已久的拥抱，而且我还是那个主动给出拥抱的人。
老爸也等待这个拥抱很久了，他眼里的笑意、脸上的享受，让我充满力量：
爱是一切答案。
每个生命都渴望被爱，每个生命都值得被爱，愿你我都有这样的幸运和能力。
修改 / 朱雪琴
编排 / 周新蓉
图片来源 / pexels
用户评论