补气的黄芪廋肉汤，养颜的米酒枸杞蛋花汤，白粥就着酸萝卜也好喝

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3000多年的道家辟谷减肥，一次7-15斤，减肥养生一步到位。修行冥想，体验和挑战生活。（微/信vip154422）一起传承践行道家减肥技术和道家文化。本技术传...

by：木林空间

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健康第一！别等失去才后悔，珍惜现在的健康，努力找回失去的健康。健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理欢迎交流：

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女人的美是靠气血养出来的，气血足的人，面色光泽红润，皮肤细腻光滑有弹性，满脸的青春活力，就像十八岁的少女！而气血不足，脸色暗淡发黄，甚至长斑！所以女性要想美，一...

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养肝就是养气血，补气血养肝肾！

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《黄帝内经》曰：“气血失和，百病乃变化而生”“气血充盈，百病不生”。气血是人体的后天之本，人的身体需要气血的滋养。学会日常调补气血，顺时而为，气血充盈了，人体的...

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气血养生的生活方式。

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