黄芪补气，喝了两天黄芪粥，明天喝黄芪廋肉汤！

1506

by：阿兰汐

1059

如果听歌可以安慰你的悲伤情绪，那这份歌单再合适不过了。不用试图逃避与他经历的难忘的回忆，慢慢的接受它，把它当做自己身体的一部分，剩下的仅仅是忘了那个人而已。

by：歌单精选集

1.7万

by：补气血

4333

气血养生的生活方式。

by：禺悦读书李君利

5.2万

by：小米养生日记

28万

胖补气瘦补血～朱德保健医生的气血养生法

by：后爱刘杨

2万

本专辑全面介绍了女性心理，女性生理，女性护理，和女性健康养生常识。女性健康不可忽视，要想成为健康美丽的女人，从每日的健康护理和养生开始！对女性健康养生和护理有兴...

by：女性滋养

37.4万

女人以血主事，所以女人一旦出现气血不足问题就会引起气虚血亏，手脚冰凉，月经失调，脸色蜡黄，色斑增多，睡眠差，乏力，易疲劳.....等一系列问题，这些是造成女性过...

by：听友274598429

29.2万

肝气要舒畅，肝气不舒，人体气血运行就会紊乱。养肝就是养一身之气血，一定要调控好情绪，与天地相参，以利肝气。怕冷是肾阳虚在作怪，增补肾气可调治。每天10分钟，从零...

by：天天健康养生大讲堂

7万

中医认为肾藏精，肝藏血，男子以肾为本，女子以血为本，所以男人要注重养肾，女人更要注重养肝结合男女生理的不同特点，深入浅出的讲解男女有别的养生方式，详细介绍男人如...

by：听友198621236