我们很多时候没有办法控制自己会有哪些情绪，因为掌管情绪的是大脑中的边缘系统，包含杏仁体和海马回，这个部分的脑被称为“情绪脑”，而负责思考做决策的，是我们的大脑皮质区，又称为“理性脑”。也就是说，你的理性脑无法控制会有哪些情绪冒出来，但是你能够掌控的，是在情绪来临后，你要如何回应。
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我们很多时候没有办法控制自己会有哪些情绪，因为掌管情绪的是大脑中的边缘系统，包含杏仁体和海马回，这个部分的脑被称为“情绪脑”，而负责思考做决策的，是我们的大脑皮质区，又称为“理性脑”。也就是说，你的理性脑无法控制会有哪些情绪冒出来，但是你能够掌控的，是在情绪来临后，你要如何回应。
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Miss亢
播音主持语速太快了，慢点，谢谢美女
心理师羊芸的疗心频道 回复 @Miss亢：
谢谢建议，因我挑快了速度