第五式【推按左右两侧胸腹】：
1、推按左侧胸腹：左手做叉腰状，置左边胁下腰肾处，大指向前，四指托后，轻轻捏住；右手中三指按在左乳下方部位，然后以此为起点，直推至左侧腹股沟（俗称大腿根）处，连续推按21次。
推按右侧胸腹：右手做叉腰状，置右边胁下腰肾处，大指向前，四指托后，轻轻捏住；左手中三指按在左乳下方部位，然后以此为起点，直推至右侧腹股沟（俗称大腿根）处，连续推按21次。
第五式【推按左右两侧胸腹】：
1、推按左侧胸腹：左手做叉腰状，置左边胁下腰肾处，大指向前，四指托后，轻轻捏住；右手中三指按在左乳下方部位，然后以此为起点，直推至左侧腹股沟（俗称大腿根）处，连续推按21次。
推按右侧胸腹：右手做叉腰状，置右边胁下腰肾处，大指向前，四指托后，轻轻捏住；左手中三指按在左乳下方部位，然后以此为起点，直推至右侧腹股沟（俗称大腿根）处，连续推按21次。
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洗耳恭听朱朱
推的时候是同侧还得对侧
禅桂
没有音乐更好，更安静
承玲_7I
本节，是右手掐腰，左手推左边 左手掐腰，右手推右边，对吗？
谢谢
洗耳恭听朱朱 回复 @承玲_7I：
同问做法
龙天欢喜
没有图片
一米阳光哒哒哒
字幕写的都是左乳下方
紫虚君 回复 @一米阳光哒哒哒：
看图很清楚