李辛老师《精神健康讲记》简介

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身体健康与否，与我们的精神、意识、思想、行为密切相关。...

by：黛琴措学习笔记

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一个中医眼中的心身调试与精神发展。身体健康与否与我们的精神、意识、行为密切相关。在日常生活中观察与感受自己心身的松与紧，把自己调到精神稳定、思想清晰、精力充沛的...

by：循医灯之明

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by：闲琴偶寄

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女声版朗读，每日15点更新

by：爆爆呢

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李辛老师的《精神健康讲记》，一个中医眼中的心身调适与精神发展。身体健康与否，与我们的精神、意识、思想、行为密切相关。在日常生活中观察与感受自己心身的松与紧，把自...

by：微醺K

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身体健康与否，与我们的精神意识、思想行为密切相关。除了遵循选择适合自己的饮食与居住环境，好好睡觉休息做合理的运动，适度的工作，过接地气的生活，这些基本健康法则之...

by：拥舞生命之成长

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一个中医眼中的心身调适与精神发展身体健康与否，与我们的精神、意识、思想、行为密切相关从中医的角度揭示出精神保持情绪稳定的原理关于家庭、家族、社会、精神层面问题的...

by：晏西西1003

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中医角度怎么看待精神健康，身心健康如何统一书籍信息:李辛《精神健康讲记》身体健康与否与我们的精神，意识，思想行为密切相关。内容重点:在日常生活中观察与感受自己...

by：香豆花喵

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做自己的身心疗愈师本书从中医的角度来看当今时代一些典型的精神心理疾病如抑郁症、神经衰弱、焦虑症、躁郁综合症等产生的原因，并根据患者与学员自身的讲述，现场进行一问...

by：三青a

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《精神健康讲记：一个中医眼中的心身调适与精神发展》身体健康与否，与我们的精神、意识、思想、行为密切相关。在日常生活中观察与感受自己心身的松与紧，把自己调到精神稳...

by：道不远人_自在读书