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kindle5跑步一生
健身时心神挺舒服的
苑梅666
感觉不错!之前的疑问,有答案了!突破舒适区,身体信号有反馈,更有力量继续前行!
行走的电冰箱
原来健身也要体会心流的感觉,以前健身真是一边哭一边练
雅萌萱
听了感觉钱花得很值!声音也很好听😊
喵喵咪宏伟
健身也需要心流的状态,突破区外的30%也许会达到爽的感觉。
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朱光讲能量管理
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简介:心有余而力不足时,就找简练能量管理
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