【课程】6.其实运动的痛苦也可以变成爽

2023-06-20 21:05:0705:38 2.7万
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用户评论

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kindle5跑步一生

健身时心神挺舒服的

苑梅666

感觉不错!之前的疑问,有答案了!突破舒适区,身体信号有反馈,更有力量继续前行!

行走的电冰箱

原来健身也要体会心流的感觉,以前健身真是一边哭一边练

雅萌萱

听了感觉钱花得很值!声音也很好听😊

喵喵咪宏伟

健身也需要心流的状态,突破区外的30%也许会达到爽的感觉。

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