【渐进式•α脑波音乐】睡前催眠，消除紧张和焦虑

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by：听友35988303

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α脑波音乐是一种灵感音乐，音乐大师把宇宙中，自然界中，以及生命体的所有信息全部溶合在一起，弹奏出的音乐就是α脑波音乐。α脑波音乐是节拍在60-70之间，频率8...

by：听友4247858

1.1万

美国加利福尼亚大学戈登教授曾做过研究：每天听α脑波音乐，坚持21天。你的专注力、记忆力和想象力会有明显提升，同时可以改善焦虑、抑郁和失眠的状态。因为α脑波音乐能...

by：9527跨考在线

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脑波共鸣，和猪鹿狸一同戴起耳机探寻深度好眠。每一期简介末尾附有各期音频制作灵感，可参考引导睡眠。视频制作、音效合成、文案撰写均为自己独立完成，如果对音视频长度或...

by：猪鹿狸_YL

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by：宝方妈妈讲故事

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α脑波音乐是一种灵感音乐，产生于欧州文艺复兴时期，音乐大师在弹奏α音乐时，要把宇宙中的所有信息，自然界中的所有信息，生命体的所有信息全部溶合在一起，所以α音乐是...

by：百晓老师

43.4万

了解更多记忆法知识，可添加助教老师1736645090备注：喜马拉雅阿尔法脑波简介阿尔法脑波是四种基本脑波之一。这四种脑波是：德尔塔脑波（DE...

by：快速阅读一目十行

4.9万

精选慢速α波专辑（8-9HZ，临睡前头脑茫茫然的状态，意识逐渐走向模糊），柔和绵长、潺潺缓缓，像一块琉璃似的湖，映出满天的星光，山峦中起落的云雾、春风中漫天的飞...

by：心安减压

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by：招志宏

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【SH创客教练鑫年.热(.vv.x.):fendouali123】常听阿尔法波音乐，大脑清醒放松，注意力集中，情绪稳定愉悦，记忆力、专注力、...

by：鑫年出彩安利教练