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心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
本节目由:重塑心灵心理训练中心 出品
微博:抑郁症心理师李宏夫
听友453480857
老师疫情后我就焦虑失眠跪求老师救救我
妙音36
重塑心灵心理训练中心 回复 @妙音36:
猫腻腻玩
没有上班,一直在家,有点焦虑,听听,这几天好多了
重塑心灵心理训练中心 回复 @猫腻腻玩:
慢慢来,反而快
131雅
这声音太适合催眠了。
向阳而生Li
今生有幸听到你的声音,受益匪浅,慢慢更新自己吧❤❤
重塑心灵心理训练中心 回复 @向阳而生Li:
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虚极生实静笃动生睁眼看世界繁华闭眼感乾坤变化不沾染一丝情绪出离于万千牵挂
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录来自己听的,但是,可以分享给喜欢听我声音的宝子们,我也是很开心呐♪(^∇^*)
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重塑心灵心理训练中心
910040136.7万
简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
听友453480857
老师疫情后我就焦虑失眠跪求老师救救我
妙音36
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猫腻腻玩
没有上班,一直在家,有点焦虑,听听,这几天好多了
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慢慢来,反而快
131雅
这声音太适合催眠了。
向阳而生Li
今生有幸听到你的声音,受益匪浅,慢慢更新自己吧❤❤
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