李晴老师专注于健康管理，师从国医大师李佃贵先生。
失眠是身心最大的伤害；
睡眠是身心最好的补给；
健康睡眠才是幸福之源。
李晴老师擅长运用综合辩证，倡导身心同调，治养并重，管理好睡眠。
温馨提示:
重大疾病应到附近医院治疗，各类药物请在医生指导下使用。
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- 2022-04
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声音主播
李晴老师专注于健康管理，师从国医大师李佃贵先生。
失眠是身心最大的伤害；
睡眠是身心最好的补给；
健康睡眠才是幸福之源。
李晴老师擅长运用综合辩证，倡导身心同调，治养并重，管理好睡眠。
温馨提示:
重大疾病应到附近医院治疗，各类药物请在医生指导下使用。
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1813766dziw
晚上睡觉再不好，眼睛困的不行，但白天就是睡不着
听友469638769
怎么才能能联系到李老师的医师团队?
李老师服务中心 回复 @听友469638769：
你可以点击播放页面底部“立即咨询”文字（如图），就可以联系到李老师的助理。李老师的助理会帮助你。
听友469638769
立即咨询
李老师服务中心 回复 @听友469638769：
你可以点击播放页面底部“立即咨询”文字，就可以联系到李老师的助理咨询。李老师的助理会帮助你。
心明点梅
老师，请教一下，您说的合欢花泡茶，开水泡吗？一次用多少克？一天泡几次？煮的话效果会更好吗？
李老师服务中心 回复 @心明点梅：
你可以点击播放页面底部“立即咨询”文字（如图），就可以联系到李老师的助理咨询。李老师的助理会帮助你。
1382164ckhn
我的问题是每天晚上三到四点就醒了，心理上也没有什么想的，就是醒了以后特别清醒，至少一个小时左右
李老师服务中心 回复 @1382164ckhn：
睡眠不好的原因有肝郁化火、热扰心神。心火内滞、心神扰动。痰热内扰、食滞内停。阴虚火旺、虚火上扰心神。心脾两虚、气血不足。心胆虚怯、气虚血少。 这需要在专业的医师根据个人身体情况进行辩证调养。你可以联系我们李老师的医师团队获取更多帮助。