上传
创作中心
有声出版
客户端
有声的大虎
你们还有什么好的解决失眠的办法，可以在评论区一起讨论哦
木紫白
师兄你太厉害了！
有声的大虎 回复 @木紫白：
你们也很厉害，加油加油💪💪💪
章鱼有声
非常给力
有声的大虎 回复 @章鱼有声：
一只尾巴
谢谢分享经验，确实受到了启发！
有声的大虎 回复 @一只尾巴：
可恋七七
加油加油
有声的大虎 回复 @可恋七七：
加油💪
查看更多
失眠真的能好吗？曾经我失眠半夜到崩溃的时候，头疼炸裂，痛不欲生的时候、纠结吃哪种安眠药的时候、眼泪顺着眼角流下来的时候。我也在问这个问题，失眠真的能好吗？一路走...
by：A睡眠健康王老师
“失眠的中医调理：失眠中医称之为不寐。中医认为，正常的睡眠依赖人体的阴阳平衡、脏腑调和、气血充足、心神安定、心血得劲、卫阳然能入阴等。如果心脾两虚、气血生化不足...
by：听友313926880
点击此处免费为您辩证分析摆脱失眠的困扰
by：本草堂中医馆
如有睡眠问题，可以添加秦医生微信：11809008（长按复制）
by：博仁说中医
《延博爷爷讲中医》精选现代最常见，最困扰人们日常生活的疾病。延博爷爷根据自己多年的临床经验，讲解应该如何“治，疗，调，养”。延博爷爷，深圳炁一堂堂主，笃行医道廿...
by：炁一堂_大只罗
——中医论治战胜失眠从中医角度，帮助大家树立科学的睡眠养生观，欢迎交流VX15925164353...
by：心开窍于舌
by：中医养生有道
主述／台中慈济医院中医部撰文／吴立萍出版日期：2022年9月初版一刷ISBN：978-986-06257-9-0“救命啊！”遇到生死关头的急重症，或是痛苦难耐的...
by：JulyLotusFlower
失眠、多梦、醒得早，究竟该如何改善？睡眠轻，易醒，翻来覆去睡不着，又会导致哪些健康隐患？久治不愈的失眠，难道只有安眠药这一条路可走吗？在这里，大山老师从中医五脏...
by：膳食营养调理中心
人类睡眠研究所
2747248
简介：只研究睡眠。 专业睡眠咨询：letsleep01
有声的大虎
你们还有什么好的解决失眠的办法，可以在评论区一起讨论哦
木紫白
师兄你太厉害了！
有声的大虎 回复 @木紫白：
你们也很厉害，加油加油💪💪💪
章鱼有声
非常给力
有声的大虎 回复 @章鱼有声：
一只尾巴
谢谢分享经验，确实受到了启发！
有声的大虎 回复 @一只尾巴：
可恋七七
有声的大虎 回复 @可恋七七：