奇经八脉有调节十二经脉气血,使全身气血保持均衡的作用。奇经八脉包括任脉,督脉,带脉,冲脉,阳维脉,阴维脉,阳跷脉,阴跷脉,打通会阴,神阙,膻中,百会,劳宫,内关,外关,肩井,涌泉,照海,申脉等要穴,足以疏通奇经八脉,打通上述要穴。若配合呼吸,收效更大。具体演练方法如下,闭口由鼻呼吸,练功时只需管住呼吸,坐卧站均可...
奇经八脉有调节十二经脉气血,使全身气血保持均衡的作用。奇经八脉包括任脉,督脉,带脉,冲脉,阳维脉,阴维脉,阳跷脉,阴跷脉,打通会阴,神阙,膻中,百会,劳宫,内关,外关,肩井,涌泉,照海,申脉等要穴,足以疏通奇经八脉,打通上述要穴。若配合呼吸,收效更大。具体演练方法如下,闭口由鼻呼吸,练功时只需管住呼吸,坐卧站均可...
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care925
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