我们放到嘴里的每样食物都会引发一系列反应。这些食物会影响我们体内30万亿的细胞和30万亿的细菌。食欲旺盛、丘疹、偏头痛、脑雾、情绪波动、体重增加、嗜睡、不孕不育、多囊卵巢综合征、2型糖尿病、脂肪肝、心脏病……每一类问题或疾病都是身体给我们的信号，告诉我们身体内部出现了故障。
喜马拉雅_我在
适用于所有人，控糖并非只属于糖尿病患，感谢主播分享！
东篱村居 回复 @喜马拉雅_我在：
谢谢认可😊
sharonsharing
正在纠结要不要下载audible 版本，发现了你的分享，谢谢，期待更新！
东篱村居 回复 @sharonsharing：
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