5.如何在不同交流层次间切换自如6.高敏感族更喜欢非语言交流

2024-04-14 22:13:2104:16 25

声音简介

开始一段对话，进入交流层的第1层，你可以直接讲讲你当前的感觉，包括味觉、听觉、嗅觉、视觉等，或者“今儿阳光真好”。
【从第一层到第二层】
延长每个话题的停留时间。
【从第二层到第三层】
分享一些个人经历，将对方带入到你的秘密空间。
【从第三层到第四层】
你最好先确认对方是否真的想跟你进行如此深入的对话。同时也给了对方准备的机会。
【高敏感族更喜欢非语言交流】
意识到对话正处于哪个层次，能够帮你看清为什么有的对话会让你窒息而有的对话。却让你精神振奋。找到背后潜在的原因，那么想要做出改变也会更加容易。

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音频列表

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第5章高敏感族面对冲突、愤怒、内疚、羞耻时的处理方式
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29天前
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5.如何在不同交流层次间切换自如6.高敏感族更喜欢非语言交流
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2024-04
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三、高敏感族更喜欢非语言交流/四个具体层次的交流情况
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2024-04
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2.不想交浅言深泛泛而谈或者是解释说明是不错的选择
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2024-04
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二、深聊还是浅聊，把主动权掌握在自己手中 1.如何有针对性的“深聊”？
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2024-04
6

2.互动需要得到反馈，而不是个人独白 3.平衡他人眼中的自己和现实中的自己
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第4章高敏感族在人际交往中具有无与伦比的天赋一、高敏感人更喜欢高质量的互动
33
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2.善待自己的身体，与之友好相处 3.勇敢表达自己，可以降低自己的侵蚀
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2024-04
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二、允许自己偶尔做一个自由而无用的灵魂，1.做点“无用的事”，给自己充电
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2.给自己独处的时空，允许生命留白 3.你是生活的创造者，而非被动适应者
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2024-04

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Lu从山中来

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简介：我是（鹿）从山中来，是喜马拉雅原创播客2.0的学员，有声主播“攀登计划”20期的学员。喜欢自然之美、生活之美，人性之美；学习并钻研心理学、社会学和历史学以及相关学科并结合现实生活去感受和探讨；喜欢汉服和中国古典文化，并稍有研究。重视健康，喜欢学习健康知识，研究各种身体保健的方法。从小喜欢模仿自然界和动物的声音，模仿电视、广播里的声音，想要做配音演员陪自己喜欢的角色和作品，也想通过声音传达自己的独立思想观点，期望能发人深省，与人产生共鸣，碰撞出思想的火花。也希望能通过声音识人交友，能和伙伴们在喜马拉雅一起成长进步。

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