声音简介
你还可以利用你的天赋充分共情。如果你能跟对方内心的脆弱情感进行沟通,就可以传递能量腾出空间帮助对方治愈。
愤怒往往出现在期望未被实现或者需求未被满足之时。利用你共情的天赋,找到未被满足的需求,或者,问问对方或者自己,你在期待什么?或者你想要什么。清晰的意识到自己的愿望和需求以及自己对别人的依赖,能够帮助我们祛除内心的怒火,正视自己的曲线支撑我们活在当下,建立与他人的联结。
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- 26天前
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- 2024-04
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