足部自我按摩

我说的是足不按摩为主，对于足部案模式来讲，一般的说他表现的逐步全是按摩，不是他的特长，但是作为足部按摩师，一定要懂精细精血按摩，要懂得全身按摩，因为你不会也不行

骨缝挤压以出现酸胀感为宜，五次即可，但用力要逐渐加重。注意事项辅助手固定足部操作手推压的速度要慢，一定要从膀胱反射区推至内踝后下方，以产生胀麻感为佳，足部按摩的方向与顺序做足部按摩时应该注意的顺序，尤其是对足部反射区的按摩更要注意

表现的足部全身按摩不是他的特长，但是作为逐步按摩师一定要懂心血按摩，要懂得全身按摩，因为你不会也不行，这是按摩不可缺少的东西，有很多东西想运动系统的疾病就得靠全身按摩

这就是按摩双脚能治病的原理，足部穴位可反应及治疗全身多种疾病，通过对足部进行按摩，针灸等治疗相应的内脏功能紊乱也可以得到纠正，使人体恢复健康，减少疾病的发生，起到保健延年的作用

三，如果脚步皮肤干燥或过硬，可以在脚上按摩部位涂上按摩精油或按摩高四，可根据身体不适的症状选取相关足部的反射区进行按摩治疗。每个反射区按摩三十六分钟，做作为养生保健和按摩，整个逐步三十分钟左右

这就是按摩双脚能治病的原理，足部穴位可反应及治疗全身多种疾病，通过对足部进行按摩，针灸等治疗相应的内脏功能紊乱也可以得到纠正，使人体恢复健康，减少疾病发生，起到到保健延年的作用

只有我们按摩，能做到足部按摩，将起了一个非常重要的一调动作用，首先是利用头部按摩，使中枢声音有一个这个综合分析的条件下再做其他按摩，这样会使神经反应比较强烈，能够迅速的到达

双脚我们知道人体是个有机的人体，从足部经络及穴位和反射区来看，他惯会人体十二条经络集中身体五脏六腑的反射区，通过足部按摩，可直接刺激血管，神经，关节，韧带等组织

整个儿足部保健养生按摩瞬息如下，先左脚后右脚，每只脚按摩时按摩脚底，脚内侧，脚外侧，脚背的顺序依次进行脚底按摩，基本上是脚心，脚趾，脚掌再由从脚心向下，直到脚后跟

双脚我们知道人体是个有机的整体，从足部经络及穴位和反射区来看，它贯会人体十二经络，其中身体五脏六腑的反射区通过足部按摩，可直接刺激血管，神经，关，节，韧带等组织，而足部经络则是运行气血的通道

那样可以放松神经，振奋精神，使用足部按摩器可以温和阵痛，领疲劳的双足恢复活力，还可以加入精牛进行按摩。稍后使用毛巾热敷能够松弛疲劳的双脚，领足部的血液循环得到促进，从而减缓腿部肌肉的酸痛，预防肌肉循环系统疾病的发生

常常是一种误诊，我们这个我们必须在逐步按摩，这方面能够做出一个比较好的判断，因为我们是全面的，做足不按摩对身体的各个部位，各个脏器，各个脏腑器官有关的组织，我们都要做足部按摩器检查

在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，就可以使全身经络疏通，血脉流畅，能够调解人体各部分的机能，取得防病治病，自我保健的效果

我们知道，人体是个有机的整体，从足部经络及穴位和反射区来看，它贯穿人体十二经脉，集中身体五脏六腑的反射区，通过足部按摩，可以直接刺激血管，神经，关节，韧带等组织

二，有两手握其足根和足部，同时用力做缓转，咸鸟和栖身翻动，各三到五次，稳时气尽左右交替，用两手掌面相对搓磨其下肢内外两侧自上而下各两到三遍，紧缩慢移左右交替三印动后按摩