脑供血不足头晕，应如何护理？

一、调整好生物钟，大脑中存在一个治理时间的神经中枢，即所谓的生物钟。中老年人要养成良好的糊口习惯，工作、学习、流动、娱乐以及饮食要有时间规律。二、闲聊是大脑的活化剂，闲聊是在宁静、温馨、恬静的环境中进行的。三、保持积极乐观的情绪，平时要努力保持积极向上的精神状态。四、养成体育锻炼的习惯，对于脑力劳动者来说，运动具有重要意义。

应该注意自己的隐私，因为只有这样才能更好地缓解脑部供血不足的问题。