为什么我每天坚持喝普洱茶却没有效果呢(没有瘦啊),各位说说我该怎么办啊
有没有早晨空腹喝普洱茶的朋友啊,效果怎么样,过来谈一谈,一定要是亲身经历的哦
我觉得要是依赖普洱茶可以帮你减肥,那么效果一定不会很明显,普洱基本上只能帮你维持一下,不让你长胖,还有就是在你大鱼大肉之后可以帮你刮刮油水!~不过普洱喝了挺通便的说,不知道楼主有没有同感!~~~~偶也喝了好久的普洱了,还是觉得搭配一定的饮食和运动才行!
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我基本每天都是空腹喝~~~也没怎么见效果~~不过茶叶是碱性的~~普洱茶据说还有刮油的效果~~长期喝下去对体质好的~~坚持下来吧
如果只是喝茶的问题,相信“决明子”泡茶要比普洱茶来的有效
相关认识标明,绝大部分的减肥茶都含有决明子的成分
你不妨参考楼上的办法,但是该用决明子试试
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