每天都洗头，但还是油得不行，头发太油怎么办？

油性发质洗完头后一定要立刻吹干，特别是头皮发梢处，一定要全干，不能让它自然干，更不能头发没有完全干就睡觉。另外要选择适合油性发质的洗发水。

头发爱出油，有很多原因。跟你的饮食有关系，比如平时爱吃油炸油腻的东西，和精神因素，年龄、体质都有关系。生活及工作的压力大，压力及焦虑使皮脂腺分泌过多，也会使头发变油，经常熬夜也会使头发变油，我就经常上夜班，休息不好，头发爱出油而且脱发。还有就是过度使用化学的化学美发用品也会使你的头发油腻。

尽量不要吃油腻的东西，平时应该多喝水多吃水果，熬夜以后出油更厉害了，所以不要熬夜。洗发水挑选也有讲究的什么焗油护发不建议使，带清爽去屑的不错。