我是20岁性格内向的男生 我语言表达能力差 遇到陌生人不爱说话（尤其是女生，单独在一起时就会不自在

其实只要自己有自信心 大胆一点就没问题了 就向跟熟人一样 相信你

首先要练习自己的口才，多与朋友，家人谈话，多读些有益，大师的书，这样子脑子里就会有东西，不至于空虚。也就对别人问的话答得上来了。别人也会对你的妙语连珠感到惊讶。
相信你可以做到，但是这过程需要日积月累，不是几天能够做到的，要有毅力。