焦虑,抑郁可以治疗好吗?

这种情况可以去看下心理医生，然后辅以中医来治疗

成为一个修行者，像我一样曾经因工作陷入抑郁的情绪之中，有时会有生命无意义的感觉，在我开悟觉醒之前，每天都很焦虑。不敢让自己闲下来，就算是休息的时候也在考虑明天以后的事，真的是没有安心的感觉。 现在我已...

静物是凝固的美，动景是流动的美；直线是流畅的美，曲线是婉转的美；喧闹的城市是繁华的美，宁静的村庄是淡雅的美。生活中处处都有美，只要你有一双发现美的眼睛，有一颗感悟美的心灵。

心理疏导为主。

采用认知行为治疗、放松治疗等手段。当抑郁症或焦虑症达到中度及以上严重程度时,就要选择以药物治疗为主要手段,辅以心理、物理治疗的综合方法进行治疗了。

焦虑，抑郁可以尝试自己进行调整来战胜疾病，要点就是坚持运动，规律、适当的运动对调整情绪、缓解焦虑，是非常有积极作用的。也可以注重适当的健康娱乐活动、休闲活动，这对调节情绪也会有比较好的帮助，也要坚持正...

人生总有一些难垮的坎，有时你要去正面的应对它，你越焦虑越抑郁，对你担心的事和你自己都不好。

你好：首先要了解诊断是怎么做的，因为理解的差别，所学的差别，诊断往往有很大差别，那治疗方法也就相去甚远了。 抑郁症，分精神病性抑郁症和心因性抑郁症，常见的是心因性抑郁症，也就是心理问题导致的，和精神病...

做点其他的事情充实自己，让自己忙碌起来，让自己没时间想这些事。另外还要欣赏自己，提高自己的信心，自恋一点也无所谓。贬低对方提高自己是很好的疗伤方法！！试试看吧，想她不好的，想自己好的。还要多交一些朋友...

轻度的抑郁症和焦虑症，可以通过调节自我情绪来进行治疗，重度的就应该找心理医生。