五豆粥的做法和功效
2个回答
JOJO的话,你就是把你所所说的一个午读,然后放在一起煮粥,然后功效的话,可能就是对老身体会更好一点
五粥的做法首先你可以先用水把每一个品种的豆子都做好或者是先泡一下然后再直接蒸煮就可以了
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薏米红豆粥的功效与作用有哪些?
薏米红豆粥的功效就是促进肠胃蠕动,消水肿,补充维生素等等,作用就是美容养颜,提高免疫力,增强抵抗力等的。
五豆粥的作用与功效都有哪些?你知道为什么吗?
五豆粥中的主要物质是黄豆,白扁豆,黄豆有降血糖,降血脂,健脑补钙,补钙,保护血管,防癌抗癌的功效,黑豆油补肾,养肾,美容护发的作用,红豆有利尿消肿,润肠通便,解毒排脓的作用,绿豆有解暑,抗菌抑菌,清热...
全文薏米红小豆熬粥有什么功效
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全文红豆薏米粥的功效与作用是什么?
去除水肿,可以去除体内的湿寒,经常喝一些红豆薏米粥,还可以起到清热降暑的作用,可以补充一些微量元素和维生素,可以降低高血压,高血脂,高血糖,对于老年人来说这个粥是非常好的。
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