肺不好有哪些表现呢？冬季养肺该怎么办呢？

春天的时候多喝水注意保暖，可以多吃一些水果，少吃辣的东西，避免着凉，就可以养肺，在生活当中多喝热汤，喝柠檬水，橘子水，梨子水，这都是养肺小妙招。

我知道的养肺甜汤有，甘蔗马蹄甜汤，冰糖雪梨，雪梨绿豆甜汤，桂圆蛋酒甜汤，冰镇酸梅汤，柠檬冰糖梨汤，等等。

食疗可以说是最好的养肺方法。秋天切记少吃辣多吃酸，多吃一些有润肺效果的食物。

燕窝。。大养肺阴，润肺。。效果很不错的。。 祝好运|！

你好！ 传统中医认为，治肺有宣肺、肃肺、清肺、泻肺、温肺、润肺、补肺、敛肺八法。前四法属于祛邪，温肺、润肺有祛邪一面又有扶正一面，补肺、敛肺属扶正，临床上对各法既强调细于区别又重视数法合用。 宣肺，...

水果——琵琶

燕窝，苹果，橙子，柚子，雪梨，菠菜，白萝卜，山药，这些食物都是可以起到润肺的作用的，有利于保护肺部。

吃梨就能润肺补肺啊。

此乃中医学说。

春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾,四季养脾胃。