你怎么理解境由心生

想要平静下来，

你要顺从你的心，

好好冷静下来想想，

因为你只有冷静才能明白这个道理，静，就是最好的帮助

在我看来，有两重意思。一个是人对环境的影响，列如人的情绪可以影响气氛。二个是人所处的生话环境，是心的结果。心指的是包括很多如人格、性格等等

境由心生。佛说：“物随心转，境由心造，烦恼皆心生。” 这是佛家用语。意思是，人们眼中景物的好坏，与人的心情的好坏有很大的关系。

大体意思是一个人对世界、环境的看法、感觉是随着心境的变化而变化的.“感时花溅泪,恨别鸟惊心”就是很好的例子.其实可能当时的环境根本没有改变,只是个人心情变化了,在此人眼中的环境也随之不同。