怎样才能做出后仰跳投

后仰的目的是为了防止被盯防的人盖火锅，但起跳时机和后仰的角度把握需要相当的功底才能拿捏的很准确,最重要的是在滞空时的平衡和落地,稍有不慎就会坐倒。
可以在平时打球时试着做一下，不管球投不投得出去，先试着后仰，当然要掌握好尺度，小心腰，当你学会后仰之后，再去试着后仰投篮，如果手臂力量达不到的话，一般都是投空，一定要掌握好重心。