社交恐惧症不可怕,如何才能克服社交恐惧障碍呢?
1个回答
要克服这种障碍,首先要找到害怕的根源是什么,然后对症分析解决。大部分有社交恐惧的人都比较内向,不太自信,起初的时候可以找一个朋友带着到各种社交场合慢慢去适应。
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社交障碍和社交恐惧症有什么区别
社交恐惧是不敢和别人交往,自卑内向,回避人际交往。 社交障碍是指恐惧交往或者在交往中有问题,不知道如何与人相处。
社交障碍和社交恐惧症有什么区别
社交恐惧症单指在社交中出现严重焦虑甚至恐惧的一种神经症。 社交障碍的概念中包含社交恐惧症,但是涵盖面更广,孤独症也算是一种较严重的社交障碍。
社交恐惧和社交障碍,有什么不同!?
社交恐惧症和社交障碍的本质区别就是社交恐惧症,只是在社交场合比较放不开,但是社交障碍在社交场合没有办法正常交流。
如何克服社交恐惧障碍
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