总喜欢吃东西,嘴巴闲不住,其实肚子又不饿!怎么办?怎样可以抑制一下

2023-06-13 16:51

3个回答
可以考虑吃一些嫌败滚比较破坏胃觉的东西。这样就可以,慢慢戒芹余掉了。口瘾就像烟瘾一样,需要坚强的毅力,和执着的自控能力。祝您枯手生活开心
喝水,一想吃就喝水,家里不要放零食,我就是这样,出去买太麻烦,只能忍着不吃了
嘴里嚼着口香糖之类的,让自己的嘴不闲着;尽量把手头能吃的东西让自己拿不到呗。
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如何抑制肚子饿的叫声
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紧身衣或者塑腹部的衣服,把肚子勒住,不过不要不通血脉,这样不但可以让自己吃的少,而且不会感到饥饿。
怎样可以抑制住肚子饿时“咕咕叫”的声音?
2个回答2023-10-22 19:31
吃点实质性食物! 不要像喝点水的那样喝的流体性食物,那些过段时间还会响的!
抑制不住什么意思
5个回答2022-09-17 08:09
就是某行为。某思想,或是某种种达到了极点,要爆发了,控制不住了。 通俗点就是不受控制,不在掌控的范围内。
抑制不住自己的喜悦之情的成语是什么
1个回答2024-02-29 00:29
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心里火很大,非常火大,抑制不住怎么办
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打沙袋,K歌。
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孩子放学肚子饿吃什么
1个回答2024-01-29 23:42
孩子放学肚子饿可以给孩子吃点面包,饼干之类,不要吃得太多。
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