创意减压音乐南玖

生活中根据人们的需要有时要减小压强、有时要增大压强：（1）在压力不变情况下，通过增大受力面积减小压强，如：①图钉帽的面积做得较大，②坦克的履带，③钢轨铺在枕木上等；（2）在压力不变情况，通过减小面积增大压强，如：①图钉尖做得很尖锐，②菜刀的刀刃磨得很锋利，③缝衣针头很尖等．

1,不要把目标定得高于自己能力所及.

2,有效地分配时间,将学习任务或工作任务按轻重缓急编定先后次序,然后依次逐步完成,阶段性的成果可减低同时展开多份任务而又无法完成所带来的压力.

3,课余时应做适量运动,既可强健身体,亦可减压,或可在教室做一些简单的伸展运动,减轻肌肉疲劳.

4,遇到困扰或情绪低落时,可与家人或朋友倾诉,通过与同学,同事的沟通获得支持和关怀,亦可发泄情绪 .

5,即使再忙,也要有必要而充分的睡眠,这对松弛绷紧的神经至关紧要,对于处在身体发育时期的学生来说尤为重要.

6,如果实在感觉压力太大,无法应承致使情绪低落,不妨去听听CD,看看电视剧,哪怕偶尔"疯狂"消费一把也可以.当然这是一种矫枉过正的办法,不可频频使用,更不能成为你懒惰涣散的借口.

7,养成持之以恒,平衡有序的生活习惯,不要做"书呆子",别放弃享受美食,享受户外活动或发展个人兴趣所带来的乐趣.

一定是轻松的音乐了

1.卡车通过限重（减小压力），并增加轮胎的数量（增大受力面积），来减小对路面的压强。
2.书包，减少包内物品（减小压力），增大背带的宽度（增大受力面积），来减小对肩部的压强。
3.在遇到危险，需要渡过冰面时，尽量放弃携带的东西（减小压力），并且爬着前进（增大受力面积），来减小对冰面的压强。

1.卡车通过限重（减小压力）,来减小对路面的压强.
2.书包,减少包内物品（减小压力）,来减小对肩部的压强.
3.在遇到危险,需要渡过冰面时,尽量放弃携带的东西（减小压力）,来减小对冰面的压强.
4.平时放东西时,易碎的放在上面（减小压力）,来减小压强.

名模御贡好，我瘦了十八斤一个月

跑步不错，另外可以和关系非常好的朋友去KTV或者去爬山

苏旷传奇【武侠】看看吧让乐观面

能力种东西牵强理压力太自自关

客服种东西肯定经看脸色坐自份内尽力行记住客服板能干干能干拉要尽力碰冷嘲热讽没素质

先放松态别自位置摆没球转工作做情轻松做事轻松