马三立张庆森睡眠相声

1.建立并遵守一套睡前程序。

虽然你可能已经建立了一些睡前程序，但你的宝宝要到这时才会真正参与其中。不管你的程序是否包括给宝宝洗个澡、跟他玩一个安静的游戏、给宝宝做好上床睡觉的准备、为他读一两篇睡前故事、或是唱一支摇篮曲，你都要确保坚持每天在同一时间、以同样的顺序进行。你的宝宝能够意识到这种一致性（宝宝们喜欢他们自己能够意料到的程序和安排），而且你的这一套睡前程序也是一种信号，告诉宝宝到了要放松、准备睡觉的时间了。

2.建立规律的作息时间——包括晚上睡觉和白天小睡的时间。

制订一个有固定上床睡觉时间，以及白天小睡时间的日程表，你和你的宝宝都会从中获益。但这并不意味着你的宝宝必须要在每天中午12：15吃饭，一分不差，只是说你应该尽量尊崇一个大致的可预知的时间计划。每天都在差不多相同的时间让宝宝小睡、吃饭、玩耍，以及准备睡觉，这样宝宝就会更容易入睡。

3.确保让宝宝有充分的机会自己入睡。

你的宝宝需要学会自己入睡。在他睡着以前，把他放到床上，并尽可能不要让他养成依赖于摇晃或喂奶才能入睡的习惯。如果宝宝哭闹，下一步要做什么取决于你；大多数专家建议你至少等上几分钟，看他是不是真的很难过，的确需要你的帮助。在中国，很多家长习惯于摇晃着哄宝宝睡觉。如果宝宝每次都这样入睡的话，他就没有机会学习自己入睡了。你不妨试试在宝宝有困意的时候，把他放在床上，看看他自己能不能睡着。如果宝宝用哭声来反抗，在他身体健康的情况下，可以让他哭一会儿。连续几天这样做以后，他可能就学会自己入睡了。不用抱着、哄着让孩子睡觉对很多家长来说是一个很大的解脱。

你可能遇到的问题

从来没出现过睡眠问题的宝宝在这一阶段可能会突然开始遇到夜间醒来或入睡困难等问题。为什么呢？睡眠障碍经常是与分离焦虑以及达到重要的认知和运动发育里程碑联系在一起的。现在，你的宝宝正在学习坐起，翻身、爬，甚至可能会拉着东西站起来。这对于他来说是很大的进步。所以，即使到了该上床睡觉时，你的宝宝可能还想继续练习这些新本领，并且可能会因为太兴奋了而在半夜醒来再练习一下怎么坐起，这都没什么可奇怪的。

但是如果你的宝宝过于兴奋，或者更糟糕——坐起或站起来，而且拒绝躺回去的话，宝宝就不能马上再入睡了，很快他就会哭闹着找你呢！如果宝宝成直立的姿势的时候，不知道怎样坐下或躺下，你要教他怎样再躺回去。花一两周的时间帮助你的宝宝练习怎样"摆脱困境"。你不一定要在床上教他，只要在一起时，你们随时随地都可以进行。把这个练习当作游戏：让宝宝坐起来，然后再躺回去。从站到躺也是一样，先帮助宝宝坐下，然后鼓励他自己从坐姿再躺下。

你也可以参考一下美国睡眠专家朱迪·明德尔的建议：“如果你的宝宝在晚上8：30之后上床睡觉，然后突然出现在半夜醒来的情况。试着做一下改变，让宝宝提早半小时上床睡觉，你会惊奇地发现，他就能安睡一整晚了。这真的有效。试试吧。”

《重庆森林》讲的什么内容？

1个回答2024-01-23 13:44

《重庆森林》讲述了两个爱情故事：失恋的警察与神秘女杀手一段都市邂逅以及巡警663与快餐店女孩的爱情故事。

警察阿武处于失恋综合症中，一日在街头与一金发女子擦肩而过，金发女子是一名杀手。56小时后，两人在酒吧偶遇，并相处一晚。在阿武预感情感过期的早上，收到了金发女子的生日祝福：“这一刻是永远不会过期的。如果要加一个期限的话，我想是：一万年。”

阿武经常光顾的快餐店来了新的女招应阿菲，她爱上了警察663。663的女友离开了他，而阿菲拆了663女友留在快餐店给他的信，拿了663家的钥匙，趁663不在时去他家悄悄地改变663原来的生活。终于有一天被663撞见，663忽然感到感情的回归。

幕后制作：

《重庆森林》的片名取自香港的重庆大厦，影片也以重庆大厦及其附近兰桂坊快餐店为主要场景。重庆大厦位于香港弥敦道36-44号，是伫立于九龙尖沙嘴的一座16层的大厦。

重庆大厦虽然名为住宅大楼，但其实却是一座混居型大厦。王家卫表示自己是在重庆大厦那个区长大的，所以一直对那个地方很有兴趣。

重庆森林的剧情简介

1个回答2024-01-30 16:50

警察阿武处于失恋综合症中，一日在街头与一金发女子擦肩而过，金发女子是一名杀手。56小时后，两人在酒吧偶遇，并相处一晚。在阿武预感情感过期的早上，收到了金发女子的生日祝福：“这一刻是永远不会过期的。如果要加一个期限的话，我想是：一万年。”。阿武经常光顾的快餐店来了新的女招应阿菲，她爱上了警察663。663的女友离开了他，而阿菲拆了663女友留在快餐店给他的信，拿了663家的钥匙，趁663不在时去他家悄悄地改变663原来的生活。终于有一天被663撞见，663忽然感到感情的回归。当晚，663约阿菲见面，却得知阿菲去了美国，说一年后见面。一年后，成为空姐的阿菲回来了，而此时663已不再是警察，而成为快餐店老板。两人相见，663说跟阿菲去哪都可以。

为什么重庆森林里讲两个故事

1个回答2024-01-27 08:52

这个问题没有答案。

首先王家卫拍电影是没有剧本的，每天拍摄之前把今天拍摄的内容写几张纸，然后交给演员。当然比如说故事在整个电影开拍之前在王的头脑里有一个大致的雏形，或者说他拍今天的内容时想好了明天要拍些什么。但因为没有剧本，这些都是很不确定的。也许明天他灵感一来又把之前想好的全改掉了呢。

其次，电影从拍摄完成到公映之前还有一个剪辑过程。不要小看这个程序哦，它能让一部电影有翻天覆地的不同，特别是象王家卫的电影。我就王的其他几部电影举几个例子:例如“东邪西毒”中本来是有王祖贤参演的，但在后期剪辑的过程中，王的戏份就完全被剪掉了。而且象“东邪西毒”这种开放式的，叙事含糊的电影，你自己脑袋里都可以想一想到底有多少事可以加进去，剪出来，相互起关联的。而这些都有可能曾经拍摄过但被剪辑掉了。

第二个例子是“春光乍泄”，看过它的制作特辑你就知道，片中其实还有一位女主角，她就是关淑怡。(做为梁的女友)。她的戏份也被完全剪除了。但可想而知，如果这些戏加进去整部电影要有多大的变化!

所以很多演员自己演完王家卫的戏在没有看过影片正式版本之前都是云山雾罩的，

而“重庆森林”中两个故事并非没有交集哦。金城武时常在王菲做事的店里出没，老板也一直要他邀王菲出去。两人之间有没有发生故事，拍没有拍这些，那还真不好说。

所以没有必要提这个问题的。

《重庆森林》到底在讲什么？

1个回答2024-02-01 22:02

《重庆森林》是泽东电影公司出品的一部都市时装片，由王家卫执导，林青霞、梁朝伟、王菲、金城武等主演。影片讲述了两个爱情故事：失恋的警察与神秘女杀手一段都市邂逅以及巡警663与快餐店女孩的爱情故事。

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